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🍽️ Tortilla de tomate clásica con cebollino
281 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 150 g judías verdes congeladas
- Sal, pimienta
- 1 manojo cebollino
- 6 huevos
- 30 g parmesano rallado
- nata para montar 6 cda
- 30 g mantequilla
- 100 g tomates cherry
Preparación
- 1. Hierve agua en una olla y añade una pizca de sal.
- 2. Hierve las judías durante 3 a 4 minutos en el agua hirviendo.
- 3. Escurre las judías y presiona los granos fuera de las vainas.
- 4. Corta el cebollino en rodajas finas.
- 5. Mezcla los huevos, el parmesano, la nata, la sal y la pimienta en un bol.
- 6. Añade las rodajas de cebollino y los granos de judías a la mezcla de huevos y remueve bien.
- 7. Precalienta el horno a 180 grados Celsius.
- 8. Calienta la mantequilla en una sartén grande.
- 9. Vierte la mezcla de huevos en la sartén caliente.
- 10. Deja que la mezcla se cuaje a fuego medio durante 2 minutos.
- 11. Añade los tomates y los granos de judías a la sartén.
- 12. Coloca la sartén en el horno precalentado durante 10 a 15 minutos en la rejilla central.
- 13. Saca la tortilla de la sartén y colócala en una tabla de cortar.
- 14. Corta la tortilla en tiras y sírvela.
Nutrición por ración
- kcal: 281
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 7 g