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🍕 Pequeña pizza con tomate, anchoas y alcaparras
224 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 200 g harina de centeno (tipo 1150)
- 200 g harina de trigo (tipo 550)
- sal
- 0.5 cubito levadura
- 320 g tomates (4 tomates)
- 1 cebolla
- 8 filetes de anchoa (en salmuera)
- 10 g alcaparras pequeñas (frasco)
- 200 g tomate triturado (tetrapack o lata)
- pimienta
- 100 g queso gratinado (17 % grasa)
- 1 manojo perejil liso
- 2 dientes de ajo
- 1 limón ecológico
Preparación
- 1. Mezcla los tipos de harina con una cuarta parte de cucharadita de sal en un bol grande.
- 2. Haz un hueco en el centro de la mezcla de harina.
- 3. Desmenuza la levadura en el hueco.
- 4. Vierte 250 mililitros de agua tibia sobre la levadura y la harina.
- 5. Amasa la masa con los ganchos de un batidor de mano hasta que esté elástica.
- 6. Cubre la masa y déjala fermentar en un lugar cálido durante unos 30 minutos.
- 7. Lava los tomates bajo el agua corriente.
- 8. Corta las bases duras de los tomates en forma de cuña.
- 9. Corta los tomates en rodajas.
- 10. Pela la cebolla.
- 11. Corta la cebolla en aros.
- 12. Pon los filetes de anchoa y las alcaparras en un colador.
- 13. Enjuaga las anchoas y las alcaparras bajo agua fría.
- 14. Deja escurrir las anchoas y las alcaparras sobre papel de cocina.
- 15. Espolvorea un poco de harina sobre tu superficie de trabajo.
- 16. Divide la masa de pizza en 8 porciones iguales.
- 17. Estira cada porción hasta formar un círculo de unos 12 centímetros de diámetro.
- 18. Pon cuatro bases de masa sobre un trozo de papel de hornear lo suficientemente grande para tu bandeja.
- 19. Transfiere el papel de hornear con las bases de masa a una bandeja.
- 20. Unta un poco de tomate triturado en cada círculo de masa.
- 21. Distribuye las rodajas de tomate uniformemente sobre la masa.
- 22. Distribuye los aros de cebolla uniformemente sobre la masa.
- 23. Distribuye las anchoas uniformemente sobre la masa.
- 24. Distribuye las alcaparras uniformemente sobre la masa.
- 25. Condimenta la pizza con sal y pimienta.
- 26. Espolvorea el queso gratinado sobre las bases de masa con los ingredientes.
- 27. Precalienta el horno a 225 grados Celsius (con ventilador: 200 grados Celsius, gas: nivel 3 a 4).
- 28. Introduce la bandeja en el estante más bajo.
- 29. Hornea las pizzas durante 15 a 20 minutos.
- 30. Lava el perejil bajo el agua corriente.
- 31. Seca el perejil sacudiéndolo.
- 32. Desprende las hojitas de perejil de los tallos.
- 33. Pica las hojitas de perejil de forma gruesa.
- 34. Pela el ajo.
- 35. Pica el ajo finamente.
- 36. Lava el limón con agua caliente.
- 37. Seca el limón.
- 38. Ralla la cáscara del limón.
- 39. Mezcla el perejil picado, el ajo picado y la ralladura de limón.
- 40. Saca las pizzas horneadas del horno.
- 41. Retira el papel de hornear junto con las pizzas de la bandeja.
- 42. Pon el papel de hornear con las bases de masa restantes de nuevo en la bandeja.
- 43. Cubre las bases de masa restantes también.
- 44. Hornea las pizzas restantes también.
- 45. Sirve la gremolata (mezcla de especias) junto con las pizzas.
Nutrición por ración
- kcal: 224
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 38 g