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🍽️ Relish de tomate casero
30 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 kg tomates maduros
- 100 g cebollas (2 cebollas)
- 2 dientes de ajo
- 1 chile
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de pasta de tomate
- 2 cucharadas de vinagre de vino tinto
- 1 cucharada de albahaca picada
- 2 cucharadas de vinagre balsámico
- Sal
- 1 cucharadita de miel
Preparación
- 1. Hierve agua en una olla.
- 2. Enjuaga los frascos con tapa de rosca con el agua caliente.
- 3. Deja que los frascos escurran sobre un paño de cocina.
- 4. Lava los tomates a fondo.
- 5. Haz una cruz en la parte inferior de cada tomate.
- 6. Sumerge los tomates brevemente en el agua hirviendo.
- 7. Retira los tomates inmediatamente y enfríalos para facilitar la retirada de la piel.
- 8. Pela los tomates.
- 9. Cuartatea los tomates pelados.
- 10. Retira las semillas de los cuartos de tomate.
- 11. Corta la pulpa del tomate en cubos pequeños.
- 12. Pela las cebollas.
- 13. Pela los dientes de ajo.
- 14. Pica las cebollas y el ajo finamente.
- 15. Lava el chile.
- 16. Pica el chile en trozos pequeños.
- 17. Calienta el aceite en una olla grande.
- 18. Añade el chile, las cebollas y el ajo al aceite caliente.
- 19. Sofríe las verduras brevemente.
- 20. Incorpora la pasta de tomate a las verduras.
- 21. Desglasa la mezcla con vinagre de vino tinto.
- 22. Añade los tomates cortados en cubos a la olla.
- 23. Deja que el relish cocine a fuego lento durante unos 10 minutos, removiendo de vez en cuando.
- 24. Añade la albahaca a la olla.
- 25. Ajusta el sabor del relish con vinagre balsámico.
- 26. Sazona el relish con sal marina.
- 27. Sazona el relish con miel.
- 28. Pon los frascos con tapa de rosca boca abajo.
- 29. Llena los frascos con el relish caliente usando una taza medidora de metal o una cuchara sopera.
- 30. Limpia el borde de los frascos.
- 31. Cierra los frascos inmediatamente.
- 32. Coloca los frascos cerrados sobre su tapa para crear un vacío.
- 33. Repite el proceso de llenado hasta que todo el relish esté envasado.
- 34. Vuelve a poner los frascos en posición normal después de unos 5 minutos.
Nutrición por ración
- kcal: 30
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 2 g