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🍽️ Tomates rellenas de Thermomix® con arroz y carne picada
336 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 800 g tomate de carne (4 tomates de carne)
- 1 chalota
- 1 diente de ajo
- 10 g tomillo (0.5 manojo)
- 15 g mantequilla (1 c. c.)
- 1 hoja de laurel
- 100 g arroz de grano largo
- 150 g carne picada de ternera
- 200 ml caldo de carne
- Sal
- Pimienta
- 50 g queso Gruyère (1 pieza)
- nata agria 20 g
- 2 c. c. aceite de oliva
- 2 tallos perejil
Preparación
- 1. Lava el tomillo y sacúdela para secarlo.
- 2. Pela el ajo y la chalota.
- 3. Añade el tomillo, el ajo y la chalota al vaso.
- 4. Tritura los ingredientes durante 4 segundos a velocidad 5.
- 5. Empuja la mezcla con una espátula desde el borde del vaso hacia el centro.
- 6. Añade la mantequilla y las hojas de laurel.
- 7. Sofríe la mezcla durante 3 minutos a 120 grados Celsius a velocidad 0,5.
- 8. Lava los tomates y sécalos con papel de cocina.
- 9. Corta las tapas de los tomates y resérvalas.
- 10. Vacía los tomates con cuidado.
- 11. Añade la pulpa retirada al vaso.
- 12. Tritura la pulpa durante 3 segundos a velocidad 4.
- 13. Añade el caldo de carne al vaso.
- 14. Hierve la mezcla durante 10 minutos a 90 grados Celsius a velocidad 1.
- 15. Añade el arroz a través de la abertura de la tapa al vaso.
- 16. Añade la carne picada después del arroz al vaso.
- 17. Vuelve a colocar el vaso medidor.
- 18. Ralla el queso mientras tanto.
- 19. Añade la crema agria a través de la abertura de la tapa después de unos 5 minutos.
- 20. Sazona el relleno con sal y pimienta.
- 21. Rellena los tomates con la mezcla de arroz y carne picada.
- 22. Coloca las tapas cortadas anteriormente sobre los tomates rellenos.
- 23. Unta una fuente de horno con 1 c. c. de aceite.
- 24. Coloca los tomates rellenos en la fuente.
- 25. Distribuye el relleno restante alrededor de los tomates.
- 26. Sazona el relleno en la fuente con sal y pimienta.
- 27. Rocía los tomates con el aceite restante.
- 28. Precalienta el horno a 200 grados Celsius (aire caliente 180 grados Celsius, nivel de gas 3).
- 29. Hornea los tomates en la rejilla central durante unos 25 minutos.
- 30. Lava el perejil y sacúdela para secarlo.
- 31. Pica el perejil finamente.
- 32. Espolvorea los tomates terminados con el perejil.
Nutrición por ración
- kcal: 336
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 26 g