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🥗 Ensalada fresca de verano con queso de oveja

200 kcal · 30 min · 4 raciones

Ensalada fresca de verano con queso de oveja Cocina gratis con la app MyFoody →

Ingredientes

Preparación

  1. 1. Lava los tomates bien bajo el agua corriente.
  2. 2. Quita los tallos duros de los tomates.
  3. 3. Corta los tomates en gajos finos.
  4. 4. Pela el pepino por completo.
  5. 5. Corta el pepino pelado en trozos para comer.
  6. 6. Corta el queso de oveja en cubos grandes.
  7. 7. Pela la cebolla.
  8. 8. Corta la cebolla en tiras finas.
  9. 9. Lava las hojas de orégano.
  10. 10. Seca el orégano para eliminar el exceso de agua.
  11. 11. Desprende las hojas con cuidado de los tallos.
  12. 12. Pon todos los ingredientes de la ensalada preparados en un bol.
  13. 13. Añade el aceite.
  14. 14. Mezcla todo bien.
  15. 15. Sazona la ensalada con sal.
  16. 16. Sazona la ensalada con pimienta.
  17. 17. Coge cuatro cuencos pequeños.
  18. 18. Distribuye la ensalada uniformemente en los cuatro cuencos.

Nutrición por ración