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🍽️ Sopa cremosa de pollo y coco tailandesa
483 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 tallo de hierba de limón
- 2 cm de galanga
- 2 cm de jengibre
- 1 chalota
- 2 hojas de lima kaffir
- 1 chile rojo
- 600 ml de caldo de pollo
- 400 ml de leche de coco
- 500 g de pechuga de pollo
- 150 g de champiñones
- 1 puñado de cilantro
- 2 cucharadas de salsa de pescado
- 1 pizca de azúcar de palma (o azúcar moreno)
- 1 cucharadita de zumo de lima
Preparación
- 1. Lava bien la hierba de limón.
- 2. Retira las hojas exteriores duras de la hierba de limón.
- 3. Presiona ligeramente la mitad inferior y firme de la hierba de limón con el lado plano de un cuchillo para liberar los aromas.
- 4. Pela la galanga (una raíz similar al jengibre) y el jengibre fresco.
- 5. Corta la galanga y el jengibre en rodajas finas.
- 6. Pela la chalota.
- 7. Corta la chalota en anillos finos.
- 8. Corta las hojas de lima kaffir en trozos pequeños.
- 9. Lava el chile y retira el tallo.
- 10. Corta el chile en anillos finos.
- 11. Añade todos los ingredientes preparados a una olla.
- 12. Añade el caldo de pollo y la leche de coco.
- 13. Lleva la mezcla a ebullición en la cocina.
- 14. Baja el fuego y deja que la sopa hierva a fuego lento durante unos 10 minutos.
- 15. Lava la carne de pollo bajo agua fría.
- 16. Seca la carne con un paño de cocina.
- 17. Corta la carne de pollo en rodajas finas.
- 18. Limpia los champiñones de tierra y retira el tallo si es necesario.
- 19. Corta los champiñones en rodajas.
- 20. Añade el pollo y los champiñones a la sopa.
- 21. Cocina los ingredientes a fuego suave durante unos 5 minutos.
- 22. Evita una ebullición fuerte para que la carne se mantenga tierna.
- 23. Lava el cilantro bajo el agua corriente.
- 24. Agita el verde vigorosamente para eliminar el exceso de agua.
- 25. Pica el cilantro groseramente.
- 26. Mezcla el cilantro picado en la sopa terminada.
- 27. Retira los trozos grandes de hierba de limón de la sopa.
- 28. Condimenta la sopa al gusto con salsa de pescado, azúcar de palma y zumo de lima.
- 29. Sirve la sopa caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 483
- Protein: 44 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 6 g