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🥤 Ponche de té

215 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 600 ml té
• 1 cdta cápsulas de cardamomo
• 2 anís estrellado
• 1 rama de canela
• 250 ml ron
• azúcar de roca (al gusto)

Preparación

1. 1. Añade el té junto con las especias a una olla, caliéntalo lentamente y llévalo a ebullición. Luego retíralo del fuego, mezcla el ron, caliéntalo brevemente pero sin dejar que hierva.
2. 2. Retira las especias si lo prefieres. Para servir, rellena las tazas de té con azúcar de roca y vierte el ponche caliente encima.

Nutrición por ración

• kcal: 215
• Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 12 g