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🥤 Espuma de té esponjosa con sésamo y amapola
235 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 3 hojas de gelatina blanca
- 1 cucharadita de té verde (p. ej. Sencha)
- 4 cucharadas de miel
- nata para montar 150 ml
- 200 g de yogur
- 1 cucharada de vino de arroz
- 1 cucharada de sésamo
- 1 cucharada de amapola
Preparación
- 1. Remoja la gelatina en un bol con agua fría.
- 2. Hierve 150 mililitros de agua.
- 3. Deja que el agua caliente se enfríe durante unos dos minutos, hasta que tenga unos 70 grados Celsius.
- 4. Añade el té al agua tibia y déjalo infusionar durante dos minutos.
- 5. Retira las hojas de té del líquido.
- 6. Exprime bien la gelatina remojada y añádela al té.
- 7. Remueve hasta que la gelatina se haya disuelto por completo.
- 8. Endulza la mezcla con miel al gusto.
- 9. Deja enfriar el té endulzado.
- 10. Incorpora la nata y el yogur al té enfriado.
- 11. Añade un chorrito de vino de arroz a la mezcla para sazonar.
- 12. Vierte el líquido en un sifón adecuado para nata para montar (espumador).
- 13. Agita el sifón con fuerza para mezclar los ingredientes.
- 14. Coloca el sifón en la nevera durante unas tres horas.
- 15. Tuesta el sésamo y la amapola en una sartén sin grasa hasta que despidan aroma.
- 16. Retira las semillas tostadas de la sartén.
- 17. Deja que las semillas se enfríen por completo.
- 18. Agita el sifón con fuerza una vez hacia la boquilla justo antes de servir.
- 19. Espuma la espuma de té en cuatro vasos.
- 20. Espolvorea la espuma con la mezcla de sésamo y amapola enfriada.
- 21. Sirve la espuma inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 235
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 15 g