← Todas las recetas
🍽️ Tagliatelle con espárragos verdes
726 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 300 g espárragos verdes
- 200 g pancetta
- 1 cda aceite de oliva (virgen extra)
- 1 diente de ajo
- 1 cda mantequilla
- sal
- pimienta blanca
- 1 limón (zumo)
- 400 g tagliatelle
Preparación
- 1. Lava bien los espárragos verdes.
- 2. Corta los extremos inferiores leñosos.
- 3. Corta los espárragos en trozos de unos 3 centímetros.
- 4. Lleva a ebullición una olla con agua salada.
- 5. Añade los trozos de espárragos y cocínalos durante 6 a 8 minutos.
- 6. Escurre los espárragos y déjalos escurrir bien.
- 7. Corta la pancetta en tiras anchas.
- 8. Pela el ajo.
- 9. Pica el ajo finamente.
- 10. Calienta 3 cucharadas soperas de aceite en una sartén.
- 11. Sofríe el ajo hasta que esté dorado.
- 12. Añade los espárragos y la pancetta a la sartén.
- 13. Saltea los ingredientes brevemente en el aceite caliente.
- 14. Cocina las tagliatelle en una olla con agua hirviendo salada al dente.
- 15. Reserva una taza del agua de cocción de la pasta.
- 16. Escurre la pasta.
- 17. Mezcla la pasta con la mezcla de la sartén.
- 18. Incorpora 1 cucharada sopera de mantequilla.
- 19. Sazona con pimienta y zumo de limón.
- 20. Añade 1 a 2 cucharadas soperas del agua de cocción reservada si es necesario.
- 21. Sirve las tagliatelle con espárragos verdes inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 726
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 40 g · Carbs: 73 g