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🍽️ Tagliatelle con salmón marinado
579 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 cucharada piñones
- 30 g pecorino
- 80 g rúcula (1 manojo)
- 4 tomates cherry
- 0.5 lima
- 200 g filete de salmón (muy fresco; calidad sashimi)
- sal
- pimienta
- 300 g pasta fresca (p. ej. tagliatelle, sección refrigerada)
- 1 cucharada aceite de oliva
- 1 cucharada aceite de chile
Preparación
- 1. Tuesta los piñones en una sartén antiadherente sin grasa adicional hasta que estén dorados.
- 2. Retira los piñones tostados de la sartén y déjalos enfriar completamente sobre un plato.
- 3. Ralla el queso pecorino con un pelador hasta obtener virutas finas.
- 4. Lava la rúcula bajo el agua corriente y escúrrela bien.
- 5. Corta la rúcula seca en trozos grandes.
- 6. Lava los tomates y córtalos en cuartos.
- 7. Enjuaga la mitad de la lima con agua caliente y sécala con un paño.
- 8. Ralla la cáscara fina de la lima (cáscara rallada) y luego exprime la lima.
- 9. Enjuaga el filete de salmón y sécalo con papel de cocina.
- 10. Corta el salmón seco en rodajas muy finas.
- 11. Coloca las rodajas de salmón en un bol.
- 12. Condimenta el salmón con sal, pimienta, la cáscara de lima y el zumo de lima.
- 13. Mezcla bien todos los ingredientes.
- 14. Cubre el bol y deja marinar el salmón en la nevera.
- 15. Hierve aproximadamente tres litros de agua en una olla grande.
- 16. Salpimenta ligeramente el agua hirviendo.
- 17. Cocina las tagliatelle en el agua hirviendo al dente según las instrucciones del paquete.
- 18. Escurre las pastas en un colador y déjalas escurrir.
- 19. Coloca las pastas escurridas inmediatamente en un bol previamente calentado.
- 20. Mezcla las pastas con los tomates, la rúcula, las rodajas de salmón marinado, el aceite de chile y el aceite de oliva.
- 21. Condimenta la mezcla finalmente con sal y pimienta al gusto.
- 22. Calienta una sartén caliente y saltea los ingredientes brevemente en ella, si lo deseas.
- 23. Espolvorea los piñones enfriados y el pecorino rallado sobre el plato.
- 24. Sirve el plato inmediatamente en platos previamente calentados.
Nutrición por ración
- kcal: 579
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 50 g