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🍽️ Gulascho de champiñones con crema estilo Szeged
648 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 kg patatas peladas (, cortadas en cubos grandes)
- 100 g cebollas
- 1 diente de ajo
- 7 c. s. aceite de oliva
- 20 g pimentón
- 40 ml vino blanco
- 400 g col agria suave
- 1 c. ch. comino picado
- 1 l caldo de verduras
- Sal (y pimienta)
- 1 c. ch. azúcar
- 200 g crema de cocina Alpro (Cuisine)
- 250 g champiñones frescos
- Orégano
- Limón ecológico
- Eneldo
- Perejil liso
- 200 g yogur Alpro (Alternativa Natural)
- 20 g mantequilla
- maicena 2 cdta
Preparación
- 1. Pela las patatas y lávalas bien.
- 2. Corta las patatas en trozos grandes.
- 3. Pela las cebollas y el ajo.
- 4. Corta las cebollas y el ajo en trozos pequeños.
- 5. Calienta tres cucharadas soperas de aceite en una olla grande.
- 6. Añade las cebollas y el ajo al aceite caliente.
- 7. Sofríe las verduras hasta que estén transparentes y blandas.
- 8. Añade los cubos de patata a la olla.
- 9. Sofríe las patatas un momento.
- 10. Añade el pimentón y remueve brevemente.
- 11. Desglasa con vino blanco.
- 12. Saca la col agria del paquete y escúrrela bien.
- 13. Añade la col agria escurrida a la olla.
- 14. Añade el comino.
- 15. Vierte el caldo de verduras en la olla.
- 16. Añade la crema de cocina Alpro Cuisine.
- 17. Condimenta con sal, pimienta y una pizca de azúcar.
- 18. Tapa la olla.
- 19. Haz que el gulascho hierva a fuego lento durante unos 30 a 35 minutos.
- 20. Limpia los champiñones y quita la tierra.
- 21. Lava los champiñones solo si es estrictamente necesario, ya que absorben agua.
- 22. Lava el orégano bajo el agua corriente.
- 23. Escurre bien el orégano.
- 24. Desprende las hojas del orégano de los tallos.
- 25. Corta las hojas de orégano en trozos grandes.
- 26. Lava el limón bien.
- 27. Seca el limón.
- 28. Ralla la cáscara del limón finamente.
- 29. Lava el perejil y el eneldo.
- 30. Escurre bien las hierbas.
- 31. Desprende las hojas de perejil de los tallos.
- 32. Desprende las puntas de eneldo de los tallos.
- 33. Corta las hierbas en trozos grandes.
- 34. Cubre las hierbas y resérvalas.
- 35. Coge la alternativa de yogur Alpro.
- 36. Mezcla el yogur con sal y pimienta.
- 37. Añade una cucharada sopera de aceite de oliva.
- 38. Ajusta el sabor de la mezcla de yogur.
- 39. Reserva la mezcla de yogur.
- 40. Calienta la mantequilla y el aceite restante en una sartén.
- 41. Sella los champiñones en la sartén.
- 42. Añade la ralladura de limón a la sartén.
- 43. Añade el orégano a la sartén.
- 44. Vuelve a poner los champiñones en la sartén si los habías retirado.
- 45. Condimenta con sal, pimienta y azúcar.
- 46. Haz que la mezcla hierva brevemente.
- 47. Mezcla el almidón con cuatro cucharadas soperas de agua fría.
- 48. Añade la mezcla de almidón y agua al guiso.
- 49. Espesa el guiso con ello.
- 50. Sirve el gulascho en un plato hondo.
- 51. Añade una cucharada de la mezcla de yogur encima.
- 52. Espolvorea con perejil.
- 53. Espolvorea con eneldo.
Nutrición por ración
- kcal: 648
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 40 g · Carbs: 54 g