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🍲 Sopa cremosa de endivia
223 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 3 endivias
- 1 cebolla
- 200 g patatas harinosas
- 1 cda mantequilla clarificada
- 1 cda harina
- 800 ml caldo de verduras
- zumo de limón
- 1 pizca azúcar
- sal
- pimienta negra recién molida
- 1 cdta semillas de hinojo tostadas
- perifollo
Preparación
- 1. Lava bien la endivia.
- 2. Corta la endivia por la mitad a lo largo.
- 3. Retira el tallo duro en el extremo inferior.
- 4. Corta las hojas de endivia en tiras finas.
- 5. Reserva algunas hojas bonitas para la decoración.
- 6. Pela la cebolla.
- 7. Pica la cebolla finamente.
- 8. Pela la patata.
- 9. Corta la patata en cubos pequeños.
- 10. Calienta la mantequilla clarificada en una olla.
- 11. Sofríe la cebolla hasta que esté transparente.
- 12. Añade la endivia cortada y los cubos de patata.
- 13. Sofríe todo brevemente.
- 14. Espolvorea las verduras con harina.
- 15. Mezcla bien la harina.
- 16. Añade el caldo.
- 17. Lleva la sopa a ebullición.
- 18. Baja el fuego.
- 19. Tapa la sopa y déjala cocer a fuego lento durante unos 20 minutos.
- 20. Remueve de vez en cuando.
- 21. Añade más caldo si es necesario.
- 22. Tritura la sopa hasta que quede fina.
- 23. Sazona la sopa con zumo de limón.
- 24. Añade un poco de azúcar.
- 25. Sazona con sal y pimienta al gusto.
- 26. Sirve la sopa en cuencos.
- 27. Espolvorea la sopa con hinojo.
- 28. Decora la sopa con las hojas de endivia reservadas.
- 29. Decora los cuencos con perdigón.
- 30. Sirve la sopa.
Nutrición por ración
- kcal: 223
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 30 g