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🍽️ Batuco de boniato en paquete de papel de aluminio
448 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 grandes boniatos (de aprox. 200 g)
- 1 pimiento rojo
- 1 diente de ajo
- Sal
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- 120 g de mantequilla blanda
Preparación
- 1. Lava los boniatos bien bajo el agua corriente.
- 2. Seca las patatas con un paño de cocina.
- 3. Envuelve cada boniato firmemente en un trozo de papel de aluminio.
- 4. Haz varios agujeros en el papel con un tenedor para que el vapor pueda escapar.
- 5. Coloca los paquetes en la parrilla.
- 6. Asa los boniatos durante unos 40 minutos.
- 7. Gira los paquetes regularmente durante el tiempo de cocción.
- 8. Comprueba el punto de cocción pinchando la patata con un tenedor.
- 9. Los boniatos están listos cuando el tenedor se introduce fácilmente.
- 10. Lava el pimiento rojo y córtalo por la mitad a lo largo.
- 11. Retira las semillas y las venas blancas del pimiento.
- 12. Corta el pimiento en trozos pequeños.
- 13. Pela el diente de ajo y pícalo fino.
- 14. Machaca el ajo con una pizca de sal hasta formar una pasta.
- 15. Mezcla la mantequilla, el pimiento, la pasta de ajo y el perejil.
- 16. Guarda la mantequilla de pimiento en la nevera hasta el momento de servir.
- 17. Saca los boniatos asados del papel de aluminio.
- 18. Corta cada patata por la mitad a lo largo.
- 19. Pon una bola de mantequilla de pimiento sobre la patata caliente.
- 20. Sirve la mantequilla restante aparte en un cuenco pequeño.
Nutrición por ración
- kcal: 448
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 49 g