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🍳 Cuscús dulce con compota de albaricoques
323 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 400 g cuscús integral (instantáneo)
- 1 cdta canela
- 1 cdta miel líquida
- 100 g pasas
- 12 albaricoques
- 1 manzana
- 1 cdta zumo de limón
- 1 cdta aceite de coco
Preparación
- 1. Cocina el cuscús según las instrucciones del paquete.
- 2. Suelta el cuscús cocido con un tenedor.
- 3. Mezcla la canela, la miel y las pasas con el cuscús.
- 4. Lava bien los albaricoques.
- 5. Corta los albaricoques por la mitad y quita los huesos.
- 6. Lava la manzana.
- 7. Quita el corazón de la manzana.
- 8. Corta la manzana en rodajas de medio centímetro de grosor aproximadamente.
- 9. Mezcla los albaricoques y las rodajas de manzana con zumo de limón.
- 10. Derrite el aceite de coco en una sartén.
- 11. Cocina la fruta a fuego medio hasta que esté blanda.
- 12. Reparte el cuscús en seis cuencos pequeños.
- 13. Añade la compota de fruta caliente sobre el cuscús.
- 14. Sirve el plato inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 323
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 64 g