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🍰 Bolas de requesón dulces
567 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- requesón desnatado 250 g
- 1 limón ecológico
- 50 g mantequilla
- 1 yema de huevo
- 50 g sémola de espelta
- 50 g harina de trigo tipo 1050
- 1 pizca polvo de vainilla
- 1 cda miel
- 600 g fresas
- sal
- 100 g azúcar de caña integral
- 100 g almendras laminadas
- 100 ml zumo de manzana
- 2 tallos menta
Preparación
- 1. Deja escurrir el requesón.
- 2. Lava el limón bajo agua caliente y sécalo.
- 3. Ralla la cáscara del limón y exprime el zumo.
- 4. Mezcla el requesón con la mantequilla, la yema de huevo, la sémola, la harina, el polvo de vainilla y la miel hasta formar una masa.
- 5. Incorpora la ralladura de limón y el zumo a la masa.
- 6. Pon la masa en la nevera durante 30 minutos.
- 7. Quita los tallos de las fresas y lávalas.
- 8. Seca las fresas con un paño.
- 9. Elige unas 12 fresas grandes y bonitas.
- 10. Divide la masa en 12 porciones iguales.
- 11. Forma una bola con cada porción.
- 12. Haz una pequeña depresión en el centro de cada bola de masa.
- 13. Coloca una fresa entera en cada depresión.
- 14. Cierra la masa alrededor de la fresa y forma una bola.
- 15. Lleva una olla con agua a ebullición y añade una pizca de sal.
- 16. Deja cocer las bolas durante unos 15 minutos a fuego medio.
- 17. Derrite 100 gramos de azúcar con una cucharada sopera de agua hasta obtener caramelo.
- 18. Añade las almendras laminadas al caramelo y mezcla bien todo.
- 19. Coloca la mezcla de almendras y caramelo sobre una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
- 20. Deja que el crocante se enfríe completamente.
- 21. Introduce el crocante enfriado en una bolsa de congelación.
- 22. Tritura el crocante con un rodillo hasta obtener trozos finos.
- 23. Coloca los trozos triturados en un plato.
- 24. Saca las bolas cocidas del agua.
- 25. Deja que las bolas escurran bien.
- 26. Reboza las bolas en los trozos de crocante triturados.
- 27. Corta dos fresas en gajos.
- 28. Tritura las fresas restantes con el zumo de manzana.
- 29. Vierte la mezcla de puré de fresas sobre los platos.
- 30. Coloca las bolas de crocante sobre el puré.
- 31. Decora los platos con los gajos de fresa.
- 32. Lava la menta y escúrrela.
- 33. Decora las bolas de requesón dulces con las hojas de menta.
Nutrición por ración
- kcal: 567
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 59 g