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🍽️ Aspic de pescado y langostinos del Lago de Constanza
285 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 6 hojas de gelatina blanca
- 50 ml vino blanco seco
- 20 ml Noilly Prat
- caldo de pescado (del bote)
- 30 g zanahorias
- 20 g puerro
- 20 g escalonias
- 20 ml vinagre de vino
- 1 rama de estragón
- 100 g filete de salmón trucha
- 100 g filete de lucio perca
- 100 g filete de siluro
- sal
- pimienta blanca
- 150 g cola de cangrejo
- 1 cabeza pequeña de escarola
- 1 cabeza pequeña de lechuga de roble
- 1 manojo de rúcula
- 2 cucharadas soperas de vinagre de vino
- sal
- pimienta recién molida
- 5 cucharadas soperas de aceite de girasol
- 1 escalonia pequeña
- 1 manojo pequeño de cebollino
Preparación
- 1. Remoja la gelatina en agua fría.
- 2. Añade el vino blanco y el Noilly Prat (un vino aromatizado) a una olla y llévalo a ebullición.
- 3. Deja que la mezcla hierva a fuego lento durante dos o tres minutos para que el alcohol se evapore.
- 4. Retira la olla del fuego.
- 5. Exprime la gelatina remojada y disuélvela en la tibia.
- 6. Añade el caldo de pescado y remueve bien.
- 7. Cuela la mezcla a través de un colador fino en un bol limpio.
- 8. Lava las zanahorias y el puerro y límpialos.
- 9. Corta las zanahorias en dados finos.
- 10. Corta el puerro en rodajas finas.
- 11. Pela las escalonias y córtalas también en dados finos.
- 12. Añade las verduras cortadas, 150 mililitros de agua, el vinagre y el estragón a una olla pequeña.
- 13. Lleva la mezcla a ebullición en la olla.
- 14. Deja que el líquido se reduzca completamente a fuego moderado.
- 15. Comprueba si las verduras están muy tiernas.
- 16. Retira las ramas de estragón de la olla.
- 17. Corta los filetes de pescado en dados de aproximadamente dos centímetros de lado.
- 18. Lleva a ebullición agua con sal o caldo de pescado.
- 19. Cocina los dados de pescado en ello durante aproximadamente dos minutos.
- 20. Deja escurrir los dados de pescado sobre un paño de cocina.
- 21. Condimenta suavemente los dados de pescado con sal y pimienta.
- 22. Cocina las colas de cangrejo.
- 23. Retira las colas de cangrejo de sus cáscaras.
- 24. Retira las tripas de las colas de cangrejo.
- 25. Coloca los filetes de pescado y las colas de cangrejo cubiertos en un lugar fresco.
- 26. Enmantequilla un molde para terrina de medio litro de capacidad.
- 27. Coloca el molde vacío en la nevera.
- 28. Remueve las verduras cocidas en la mezcla de gelatina preparada.
- 29. Prueba la mezcla y ajusta con sal y pimienta.
- 30. Retira el molde de terrina de la nevera.
- 31. Forra el molde con los filetes de pescado y las colas de cangrejo.
- 32. Rellena los huecos entre los trozos de pescado y cangrejo con el aspic de verduras.
- 33. Deja que las capas de aspic se asienten brevemente entre medias.
- 34. Coloca el molde relleno de nuevo en la nevera.
- 35. Deja que la gelatina se firme durante aproximadamente ocho horas.
- 36. Limpia la lechuga y lávala.
- 37. Escurre bien la lechuga.
- 38. Mezcla el vinagre con sal y pimienta.
- 39. Remueve el aceite de girasol en la mezcla de vinagre.
- 40. Pela la escalonia y córtala en dados finos.
- 41. Lava el cebollino y escúrrelo.
- 42. Corta el cebollino en pequeños rollos.
- 43. Añade la escalonia picada y los rollos de cebollino a la salsa.
- 44. Retira las hojas tiernas de ambos tipos de lechuga.
- 45. Desmenuza las hojas en trozos para comer.
- 46. Mezcla las partes de la lechuga con el vinagreta.
- 47. Desmolda la gelatina y córtala en rodajas.
- 48. Sirve las rodajas de gelatina por raciones acompañadas de la ensalada.
Nutrición por ración
- kcal: 285
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 4 g