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🍽️ Albóndigas de bacalao a la portuguesa
81 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 250 g bacalao seco
- 250 g patatas para cocer
- 1 cebolla
- 3 cda perejil picado
- 40 ml vino de Oporto
- sal
- pimienta (recién molida)
- nuez moscada
- 2 huevos
- aceite (para freír)
Preparación
- 1. Coloca el bacalao seco en un bol y cúbrelo con agua fría.
- 2. Deja el pescado en remojo durante al menos 12 horas.
- 3. Cambia el agua varias veces durante este periodo.
- 4. Lleva una olla con agua a ebullición.
- 5. Añade el pescado remojado al agua hirviendo.
- 6. Cocina el pescado durante unos 15 minutos.
- 7. Saca el pescado del agua y déjalo enfriar un poco.
- 8. Retira la piel y todas las espinas del pescado.
- 9. Pasa el pescado desespinado por una picadora de carne.
- 10. Pela las patatas y lávalas bien.
- 11. Cocina las patatas en agua con sal durante unos 25 minutos.
- 12. Drena el agua de cocción.
- 13. Deja que las patatas se sequen al vapor hasta que estén secas.
- 14. Pasa las patatas por una prensadora de patatas.
- 15. Pela la cebolla.
- 16. Pica la cebolla finamente.
- 17. Añade las patatas prensadas a un bol grande.
- 18. Añade el bacalao molido al bol.
- 19. Añade la cebolla picada al bol.
- 20. Pica el perejil finamente.
- 21. Añade el perejil picado al bol.
- 22. Mezcla bien todos los ingredientes en el bol.
- 23. Añade el vino de Oporto a la mezcla.
- 24. Condimenta la masa con sal.
- 25. Condimenta la masa con pimienta.
- 26. Ralla un poco de nuez moscada fresca sobre la masa.
- 27. Bate un huevo y añádelo a la mezcla de pescado.
- 28. Incorpora bien el huevo hasta que la masa quede homogénea.
- 29. Si es necesario, repite el proceso con más huevos hasta alcanzar la consistencia deseada.
- 30. Calienta aceite en una sartén.
- 31. Coge dos cucharadas soperas de la mezcla de pescado.
- 32. Forma una bola con ello.
- 33. Fríe la bola en el aceite caliente hasta que esté dorada.
- 34. Repite esto con el resto de la masa.
- 35. Coloca las albóndigas terminadas sobre papel de cocina.
- 36. Deja escurrir el exceso de aceite.
- 37. Sirve las albóndigas aún tibias.
Nutrición por ración
- kcal: 81
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 2 g