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🍽️ Bolitas de bacalao y patata a la portuguesa
278 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 300 g bacalao (bacalao seco)
- 350 g patatas harinosas
- sal
- 1 cebolla
- 3 cucharadas de perejil picado
- 40 ml vino de Oporto
- pimienta (recién molida)
- nuez moscada
- 2 huevos
- harina (al gusto)
- 500 ml aceite vegetal (para freír)
Preparación
- 1. Coloca el bacalao en un bol y cúbrelo con agua fría.
- 2. Deja el pescado en remojo durante al menos 12 horas.
- 3. Cambia el agua varias veces durante este tiempo.
- 4. Introduce el pescado en agua hirviendo y cocínalo durante unos 15 minutos.
- 5. Saca el pescado y déjalo enfriar un poco.
- 6. Retira la piel y todas las espinas del pescado.
- 7. Pasa el pescado desespinado por una picadora de carne.
- 8. Pela las patatas y lávalas bien.
- 9. Cocina las patatas durante 30 minutos en agua hirviendo con sal.
- 10. Drena el agua y deja que las patatas se sequen al vapor.
- 11. Pasa las patatas por una prensadora de patatas.
- 12. Pela la cebolla y pícala finamente.
- 13. Mezcla en un bol las patatas prensadas, el pescado molido, la cebolla y el perejil recién picado.
- 14. Mezcla bien todos los ingredientes.
- 15. Añade el vino de Oporto a la mezcla.
- 16. Condimenta la mezcla con sal, pimienta y nuez moscada recién rallada.
- 17. Incorpora los huevos uno a uno a la mezcla.
- 18. Continúa hasta obtener una masa que se pueda moldear.
- 19. Si es necesario, añade un poco de harina para mejorar la consistencia.
- 20. Usa dos cucharadas soperas para formar albóndigas con la mezcla de pescado.
- 21. Fríe las albóndigas en aceite caliente hasta que estén doradas.
- 22. Saca las albóndigas con una espumilla.
- 23. Drena el aceite sobre papel de cocina.
- 24. Sirve las albóndigas aún tibias.
Nutrición por ración
- kcal: 278
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 4 g