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🍳 Zumo de verdura intenso

48 kcal · 30 min · 4 raciones

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Ingredientes

Preparación

  1. 1. Lava bien el pepino.
  2. 2. Corta el pepino en cuatro trozos largos iguales.
  3. 3. Lava bien la remolacha.
  4. 4. Quita la piel dura y los extremos de la remolacha.
  5. 5. Corta la remolacha preparada en cuatro trozos.
  6. 6. Lava bien el apio.
  7. 7. Quita las fibras fibrosas de los tallos.
  8. 8. Lava bien las zanahorias.
  9. 9. Corta los extremos duros de las zanahorias.
  10. 10. Lava bien el jengibre.
  11. 11. Corta el jengibre en trozos más pequeños para que quepa en el exprimidor.
  12. 12. Añade todas las verduras preparadas una tras otra al exprimidor.
  13. 13. Remueve bien el zumo de verdura fresco con aceite de argán.
  14. 14. Bebte el zumo inmediatamente para que conserve toda su frescura.

Nutrición por ración