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🍽️ Ensalada fresca de espinacas con nueces de pecanas tostadas, queso feta y tomates cherry

455 kcal · 30 min · 4 raciones

Ensalada fresca de espinacas con nueces de pecanas tostadas, queso feta y tomates cherry Cocina gratis con la app MyFoody →

Ingredientes

Preparación

  1. 1. Lava la espinaca bien bajo el agua corriente.
  2. 2. Retira los tallos gruesos o las hojas marchitas de la espinaca.
  3. 3. Deja escurrir bien la espinaca lavada en un colador.
  4. 4. Lava los tomates cherry también bajo el agua corriente.
  5. 5. Corta los tomates cherry lavados por la mitad.
  6. 6. Corta el queso feta en rodajas finas.
  7. 7. Distribuye la espinaca escurrida uniformemente en tus platos.
  8. 8. Coloca los tomates cherry cortados por la mitad junto o sobre la espinaca.
  9. 9. Distribuye las rodajas de feta uniformemente por la ensalada.
  10. 10. Espolvorea las nueces de pecanas generosamente sobre toda la ensalada.
  11. 11. Añade el aceite y el vinagre balsámico en un cuenco pequeño.
  12. 12. Mezcla bien el aceite y el vinagre con un tenedor o una cuchara.
  13. 13. Sazona la mezcla del aderezo con sal al gusto.
  14. 14. Sazona la mezcla del aderezo con pimienta recién molida al gusto.
  15. 15. Vierte el aderezo listo uniformemente sobre las ensaladas servidas.
  16. 16. Sirve la ensalada inmediatamente, bien fresca.

Nutrición por ración