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🍽️ Albondigas de espinacas crujientes con salsa de mantequilla
668 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g Pan para rebozar
- 400 ml Leche
- 300 g Espinacas
- 1 Chalota
- 1 cucharada Mantequilla
- 2 Huevos
- 1 puñado de perejil fresco picado
- Sal
- Nuez moscada
- Pimienta (recién molida)
- Migas de pan (al gusto)
- 60 g Mantequilla
- 80 g Parmesano
Preparación
- 1. Desmenuza el pan para rebozar en un bol grande.
- 2. Lleva la leche a ebullición en una olla.
- 3. Vierte la leche caliente sobre el pan.
- 4. Deja que la mezcla se hidrate durante unos minutos.
- 5. Lava bien las espinacas.
- 6. Retira los tallos duros de las espinacas.
- 7. Pica las espinacas en trozos grandes.
- 8. Pela la chalota.
- 9. Corta la chalota en cubos finos.
- 10. Calienta un poco de mantequilla en una sartén.
- 11. Sofríe los cubos de chalota hasta que estén translúcidos.
- 12. Añade las espinacas picadas a la sartén.
- 13. Deja que las espinacas se reduzcan.
- 14. Evapora completamente el exceso de líquido.
- 15. Retira la sartén del fuego.
- 16. Añade los huevos a la mezcla hidratada.
- 17. Pica el perejil finamente.
- 18. Añade el perejil a la mezcla hidratada.
- 19. Condimenta con sal.
- 20. Condimenta con pimienta.
- 21. Añade un poco de nuez moscada rallada.
- 22. Mezcla bien todos los ingredientes.
- 23. Deja reposar la mezcla durante unos 10 minutos.
- 24. Incorpora las espinacas enfriadas a la mezcla.
- 25. Comprueba la consistencia de la mezcla.
- 26. Si es necesario, añade un poco de leche.
- 27. Si es necesario, añade un poco de migas de pan.
- 28. Sazona la mezcla una vez más.
- 29. Húmede tus manos con agua.
- 30. Forma 12 albóndigas pequeñas con la mezcla.
- 31. Llena una olla grande con agua.
- 32. Sala el agua generosamente.
- 33. Lleva el agua a ebullición.
- 34. Cocina las albóndigas durante unos 15 minutos.
- 35. Derrite la mantequilla en una olla pequeña.
- 36. Utiliza un fuego moderado para ello.
- 37. Retira las albóndigas hechas con una espumadera.
- 38. Deja escurrir las albóndigas brevemente.
- 39. Planta las albóndigas en platos.
- 40. Vierte la mantequilla derretida sobre las albóndigas.
- 41. Ralla parmesano fresco por encima.
- 42. Sirve las albóndigas inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 668
- Protein: 26 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 73 g