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🍽️ Brochetas de lomo de res con tomates cherry
296 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 300 g tomates cherry
- 600 g lomo de res
- 0.5 limón (jugo)
- 50 ml aceite de colza
- pimienta (recién molida)
- sal
Preparación
- 1. Lava los tomates cherry bien bajo el agua corriente.
- 2. Corta el lomo de res en cubos.
- 3. Asegúrate de que los cubos de carne tengan aproximadamente el mismo tamaño que los tomates cherry.
- 4. Pon los cubos de carne en un bol.
- 5. Añade el jugo de limón y el aceite de colza a los cubos de carne.
- 6. Sazona la mezcla con pimienta.
- 7. Mezcla todo bien para que la carne quede cubierta uniformemente por la marinada.
- 8. Deja marinar la carne durante aproximadamente 1 hora.
- 9. Ensarta alternativamente cubos de carne y tomates cherry en los brochetas.
- 10. Precalienta la parrilla.
- 11. Coloca las brochetas en la parrilla precalentada.
- 12. Cocina las brochetas durante 5 a 7 minutos.
- 13. Gira las brochetas regularmente para que se cocinen uniformemente por todos los lados.
- 14. Sazona las brochetas con sal después de girarlas.
Nutrición por ración
- kcal: 296
- Protein: 33 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 2 g