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🍽️ Espárragos con salsa de mantequilla y patatas
496 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 kg espárragos
- 2 chalotas
- 1 cda mantequilla
- 1 cdta harina
- 0.25 l caldo de verduras
- 0.125 l vino blanco
- sal
- azúcar
- 800 g patatas
- 100 g mantequilla
- 2 ramitas estragón
- zumo de limón
- pimienta
Preparación
- 1. Lava las patatas bien bajo el agua corriente.
- 2. Coloca las patatas en una olla con agua salada.
- 3. Hierve las patatas durante unos 25 minutos, hasta que estén tiernas.
- 4. Pela los espárragos completamente.
- 5. Corta los extremos inferiores leñosos de los espárragos.
- 6. Cubre los espárragos preparados con un paño de cocina húmedo.
- 7. Pela las chalotas.
- 8. Pica las chalotas finamente.
- 9. Sofríe las chalotas en la mantequilla hasta que estén translúcidas.
- 10. Espolvorea harina sobre las chalotas.
- 11. Deja que la mezcla se infusione con la tapa durante unos minutos.
- 12. Añade el caldo de verduras y el vino blanco a la salsa.
- 13. Hierve la salsa a fuego lento durante unos 10 minutos hasta que reduzca.
- 14. Lleva a ebullición abundante agua salada con una pizca de azúcar.
- 15. Hierve los espárragos durante unos 25 minutos en esta agua.
- 16. Corta la mantequilla en cubos pequeños.
- 17. Lava el estragón.
- 18. Seca el estragón sacudiéndolo.
- 19. Mezcla los cubos de mantequilla y el estragón con una batidora de mano en la salsa.
- 20. Condimenta la salsa con sal, pimienta y zumo de limón.
- 21. Coloca una ramita de estragón en la salsa.
- 22. Mantén la salsa caliente.
- 23. Reparte los espárragos en los platos.
- 24. Añade la salsa de mantequilla con estragón y las patatas hervidas.
- 25. Sirve el plato.
Nutrición por ración
- kcal: 496
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 47 g