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🍽️ Rollos crujientes de espárragos y salmón
336 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 250 g harina
- sal
- 100 ml agua tibia
- 1 cucharada aceite de cocina
- 1 huevo pequeño
- 75 g mantequilla
- 1 kg espárragos blancos
- sal
- azúcar
- 1 manojo eneldo
- 400 g salmón ahumado
- 300 g crème fraîche
Preparación
- 1. Mezcla todos los ingredientes para la masa de strudel, excepto la mantequilla, con los ganchos de amasar de tu batidora de mano hasta que se forme una masa suave.
- 2. Cubre la masa con un bol y déjala reposar en un lugar cálido durante unos 30 minutos.
- 3. Estira la masa de strudel sobre un paño grande y enharinado hasta formar un rectángulo fino de 60 por 40 centímetros.
- 4. Corta los bordes más gruesos de la masa.
- 5. Derrite la mantequilla y untas dos tercios de ella uniformemente sobre la lámina de masa.
- 6. Divide el rectángulo de masa en dos mitades, de modo que tengas dos piezas de 30 por 40 centímetros cada una.
- 7. Retira los extremos duros de los espárragos y lávalos bien.
- 8. Hierve los espárragos en agua con sal y una pizca de azúcar durante unos 15 minutos.
- 9. Deja escurrir los espárragos.
- 10. Lava el eneldo, escúrrelo y arranca las finas agujas de eneldo de los tallos.
- 11. Pica las agujas de eneldo finamente.
- 12. Cubre cada mitad de masa con filetes de salmón, pero deja los bordes libres.
- 13. Unta el salmón con crème fraîche.
- 14. Distribuye los espárragos cocidos uniformemente sobre el salmón.
- 15. Dobla los bordes de masa libres de los lados largos sobre el relleno.
- 16. Enrolla los strudels firmemente ayudándote del paño.
- 17. Presiona bien los extremos de los strudels para cerrarlos.
- 18. Coloca los strudels en una bandeja para hornar engrasada.
- 19. Unta los strudels con el resto de la mantequilla derretida.
- 20. Hornea los strudels en el horno precalentado a 200 grados centígrados (horno eléctrico) o según corresponda en gas hasta que estén dorados durante el tiempo recomendado.
Nutrición por ración
- kcal: 336
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 23 g