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🍽️ Deliciosa sartén de arroz española
605 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 300 g arroz de cocción rápida
- 250 g chorizo (embutido de ajo curado al aire)
- 300 g verdura mixta cortada en trozos pequeños (calabacín, pimiento, tomates,.... zanahorias pequeñas)
- 1 cebolla (picada a groso modo)
- 2 cdta. hojas de tomillo
- 600 ml caldo de verduras
- 250 ml zumo de tomate
- 6 aceitunas verdes rellenas
- Sal
- Pimienta
- Pimienta de Cayena
- Aceite de oliva
Preparación
- 1. Corta el embutido en rodajas.
- 2. Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén.
- 3. Sella las rodajas de embutido brevemente.
- 4. Retira el embutido de la sartén y resérvalo.
- 5. Añade las cebollas a la grasa restante en la sartén.
- 6. Sudá las cebollas brevemente.
- 7. Añade la verdura y el tomillo.
- 8. Deja que la verdura y el tomillo se cocinen brevemente.
- 9. Incorpora el arroz.
- 10. Sella el arroz brevemente.
- 11. Vierte el zumo de tomate en la sartén.
- 12. Vierte el caldo en la sartén.
- 13. Cubre la sartén con una tapa.
- 14. Deja cocer el arroz a fuego lento durante 10 minutos.
- 15. Corta las aceitunas en rodajas finas.
- 16. Incorpora las rodajas de aceituna al arroz ya cocinado.
- 17. Sazona el plato con sal.
- 18. Sazona el plato con pimienta.
- 19. Sazona el plato con una punta de cuchillo de pimienta de Cayena.
- 20. Incorpora las rodajas de embutido al arroz.
- 21. Sirve el plato.
Nutrición por ración
- kcal: 605
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 65 g