🥤 Batido de Helado de Granada y Pistacho

Name: Batido de Helado de Granada y Pistacho
Total time: 30 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 30 g granada (2 cda); 150 ml leche (3,5 % Fett); 150 g yogur (3,5 % Fett); 1 cda jarabe de arroz; 60 ml zumo de granada; 30 g pistachos (2 cda)

216 kcal · 30 min · 4 raciones

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Ingredientes

30 g granada (2 cda)
150 ml leche (3,5 % Fett)
150 g yogur (3,5 % Fett)
1 cda jarabe de arroz
60 ml zumo de granada
30 g pistachos (2 cda)

Preparación

1. Coloca los granos de granada en un molde para cubitos de hielo. Rellena el molde con agua y colócalo en el congelador durante 4 a 6 horas.
2. Añade la leche, el yogur, el jarabe de arroz, el zumo de granada y una cucharada sopera de pistachos a una batidora. Tritura la mezcla hasta que quede muy fina.
3. Vierte el batido en vasos. Añade los cubitos de hielo de granada, pica los pistachos restantes de forma gruesa y espolvóralos sobre los batidos.

Nutrición por ración

kcal: 216
Protein: 9 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 15 g