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🍰 Helado cremoso de sésamo tostado y vainilla
248 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 130 g sésamo negro
- 1 vaina de vainilla
- 300 ml leche (3,5 % grasa)
- nata para montar 200 g
- 4 huevos
- 40 g azúcar de flor de coco
Preparación
- 1. Pon 120 g de sésamo en una sartén caliente sin grasa.
- 2. Tuesta el sésamo durante 5 minutos a fuego medio.
- 3. Retira el sésamo de la sartén.
- 4. Deja enfriar el sésamo durante 5 minutos.
- 5. Muele el sésamo enfriado muy fino con un molinillo o un mortero.
- 6. Corta una vaina de vainilla por la mitad a lo largo.
- 7. Raspa la pulpa de la vaina de vainilla con un cuchillo.
- 8. Añade el sésamo molido, la pulpa de vainilla, la leche y la nata a una olla.
- 9. Hierve la mezcla.
- 10. Retira la olla del fuego.
- 11. Deja enfriar la mezcla durante 5 minutos.
- 12. Separa los huevos y utiliza la clara para otro propósito.
- 13. Bate las yemas de huevo con azúcar de flor de coco hasta que estén espumosas.
- 14. Mezcla la mezcla caliente de nata con las yemas de huevo.
- 15. Coloca un bol de metal sobre una olla con agua caliente (baño María).
- 16. Calienta la mezcla de huevo en el baño María removiendo hasta alcanzar unos 75 °C.
- 17. Remueve continuamente hasta que la mezcla espese.
- 18. Esto tarda unos 10 minutos.
- 19. Deja enfriar la mezcla durante unos 20 minutos.
- 20. Remueve la mezcla de vez en cuando mientras se enfría.
- 21. Vierte la mezcla en una heladera.
- 22. Congela la mezcla durante unos 40 minutos hasta que esté cremosa.
- 23. Como alternativa, vierte la mezcla en un recipiente.
- 24. Coloca el recipiente en el congelador.
- 25. Congela la mezcla durante 3 a 4 horas.
- 26. Remueve la mezcla cada 30 minutos.
- 27. Saca bolas de helado para servir.
- 28. Espolvorea el helado con el sésamo restante.
Nutrición por ración
- kcal: 248
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 9 g