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🍽️ Sopa cremosa de apio con queso picante
216 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 200 g boniatos
- 2 cebollas
- apio 400 g
- 2 cda mantequilla
- 800 ml caldo
- sal
- pimienta (de molinillo)
- 100 g queso azul
- 2 cda cebollino en rodajas
Preparación
- 1. Pela las patatas y las cebollas.
- 2. Corta las patatas y las cebollas en cubos pequeños.
- 3. Lava el apio a fondo.
- 4. Retira los tallos duros y las hojas del apio.
- 5. Corta el apio también en cubos pequeños.
- 6. Calienta una olla en la placa de cocción.
- 7. Añade la mantequilla a la olla y déjala derretir.
- 8. Añade las cebollas a la mantequilla derretida.
- 9. Sofríe las cebollas hasta que estén blandas y translúcidas.
- 10. Añade las patatas y el apio cortados en cubos a la olla.
- 11. Sofríe las verduras brevemente.
- 12. Vierte el caldo de verduras sobre las verduras.
- 13. Sazona la sopa con sal.
- 14. Sazona la sopa con pimienta negra.
- 15. Sube la placa de cocción a fuego medio.
- 16. Deja que la sopa hierva a fuego lento durante unos 25 minutos.
- 17. Retira la corteza del queso.
- 18. Corta el queso en cubos pequeños.
- 19. Desmenuza ligeramente el queso con un tenedor.
- 20. Prueba la sopa al final.
- 21. Incorpora el queso preparado a la sopa caliente.
- 22. Calienta los cuencos de servicio.
- 23. Distribuye la sopa en los cuencos previamente calentados.
- 24. Corta el cebollino fresco en rodajas pequeñas.
- 25. Espolvorea la sopa terminada con el cebollino.
- 26. Sirve la sopa inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 216
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 16 g