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🍽️ Chuletas de cerdo crujientes con salsa de comino
386 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 chuletas de cerdo (aprox. 140 g)
- 1 cda. harina
- 2 cdas. aceite
- 1 cda. mantequilla
- alcaravea 0.5 cdta
- 150 ml caldo de carne
- sal
- pimienta (recién molida)
Preparación
- 1. Lava las chuletas de cerdo bajo el agua corriente.
- 2. Seca bien los trozos de carne con papel de cocina.
- 3. Aplana la carne con un mazo hasta que quede fina.
- 4. Corta las chuletas por la mitad si lo deseas.
- 5. Sazona la carne con sal y pimienta al gusto.
- 6. Pasa las chuletas por la harina hasta que estén ligeramente cubiertas.
- 7. Calienta el aceite en una sartén grande.
- 8. Dora las chuletas brevemente por ambos lados en el aceite caliente.
- 9. Retira las chuletas doradas de la sartén y resérvalas.
- 10. Drena la mayor parte de la grasa de la sartén.
- 11. Añade el comino ligeramente triturado a los jugos de la sartén.
- 12. Sofríe el comino brevemente hasta que huela bien.
- 13. Desglasa la sartén con el caldo de carne.
- 14. Deja que la salsa hierva brevemente hasta que espese ligeramente.
- 15. Vuelve a colocar las chuletas preparadas en la salsa.
- 16. Deja que la carne se cocine en la salsa durante unos 3 a 4 minutos.
- 17. Ajusta el sabor de la salsa final con sal y pimienta.
- 18. Incorpora la mantequilla fría a la salsa ya lista.
- 19. Sirve las chuletas inmediatamente con la salsa.
Nutrición por ración
- kcal: 386
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 6 g