← Todas las recetas
🍽️ Chuletilla de cerdo aromática con costra
344 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 1 kg chuletilla de cerdo deshuesada
- 1 limón no tratado (cáscara)
- 2 ramas frescas de romero
- 3 dientes de ajo
- 1 cucharadita de semillas de hinojo
- 1 pizca de polvo de clavo
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
Preparación
- 1. Calienta el horno a 200 grados.
- 2. Pica muy fino 1 cucharadita de agujas de romero fresco y tres dientes de ajo.
- 3. Pon la verdura picada en un plato pequeño.
- 4. Ralla la cáscara de un limón.
- 5. Añade la cáscara de limón, 1 cucharadita de semillas de hinojo, 1 pizca de polvo de clavo, sal y pimienta al plato.
- 6. Mezcla bien todas las especias y hierbas.
- 7. Haz varios agujeros alrededor de la carne con un cuchillo afilado, a una profundidad de unos 1 cm.
- 8. Rellena cada pequeño agujero con 1 punta de cuchillo de la mezcla de especias.
- 9. Sala y pimienta la parte exterior del asado.
- 10. Coloca las ramas de romero restantes sobre la carne.
- 11. Ata el asado firmemente como si fuera un rollo de carne.
- 12. Pon el asado de cerdo en una sartén de asar engrasada.
- 13. Cocina la carne en el horno precalentado (200 grados) durante unos 30 minutos.
- 14. Baja la temperatura del horno a 170 grados.
- 15. Vierte 1 taza de agua con 1 cucharadita de sal sobre la carne.
- 16. Termina de cocinar el asado durante unos 1 hora.
- 17. Voltea el asado con frecuencia.
- 18. Baña la carne regularmente con los jugos de cocción.
- 19. Añade un poco más de agua si es necesario.
Nutrición por ración
- kcal: 344
- Protein: 54 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 2 g