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🍽️ Lomo de cerdo envuelto en panceta
581 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 700 g lomo de cerdo (del centro)
- Sal
- Pimienta
- 160 g panceta en lonchas (panceta de cerdo curada al aire; como alternativa, bacon)
- 2 dientes de ajo
- 4 ramitas de romero fresco
- 4 cucharadas soperas aceite de oliva
- 400 ml caldo de ternera
- 2 cucharadas soperas zumo de limón
- Hilo de cocina
- 4 cebolletas
- 1 limón ecológico
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 180 grados Celsius.
- 2. Quita cualquier membrana del lomo de cerdo y sécalo con una toalla de cocina.
- 3. Condimenta la carne por todos lados con una pizca de sal y mucha pimienta negra recién molida.
- 4. Coloca las lonchas de panceta ligeramente superpuestas sobre una superficie de trabajo formando un rectángulo grande.
- 5. Asegúrate de que el rectángulo sea lo suficientemente grande para envolver la carne más tarde.
- 6. Pela el ajo y pícalo fino.
- 7. Unta el ajo picado uniformemente sobre la panceta.
- 8. Lava las ramitas de romero y sacúdelas para secarlas.
- 9. Desprende las agujas de romero de las ramitas y pícalas de forma gruesa.
- 10. Unta las agujas de romero picadas también sobre la panceta.
- 11. Coloca el lomo de cerdo condimentado en el centro de la panceta.
- 12. Envuelve la panceta firmemente alrededor de la carne.
- 13. Ata el rollo firmemente con hilo de cocina.
- 14. Coloca el rollo de carne en una cazuela resistente al calor.
- 15. Asa el lomo de cerdo en el horno precalentado hasta que esté cocido.
- 16. Saca la cazuela con cuidado del horno.
- 17. Retira el lomo de cerdo de la cazuela y colócalo sobre una tabla.
- 18. Deja reposar la carne tapada durante cinco minutos.
- 19. Hierve brevemente los jugos de la cocción en la cazuela.
- 20. Condimenta los jugos con zumo de limón y pimienta negra.
- 21. Retira el hilo de cocina con cuidado del lomo de cerdo.
- 22. Corta el lomo de cerdo junto con la capa de panceta en lonchas gruesas.
- 23. Planta las lonchas en platos precalentados.
- 24. Vierte los jugos de la cocción sobre la carne y sírvelo inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 581
- Protein: 50 g · Fett/Fat: 40 g · Carbs: 4 g