← Todas las recetas
🍽️ Croquetas crujientes de patata con col blanca cremosa
636 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 850 g patatas harinosas
- 150 g harina
- 1 huevo
- 1 yema
- sal
- 2 c. s. de ghee
- 400 g col blanca
- 2 c. s. de mantequilla
- 100 ml de caldo de verduras
- sal
- pimienta (molida)
- nata para montar 150 ml
- 1 c. s. de ajo de oso fresco picado
- 1 c. s. de zumo de limón
- 50 g de parmesano fresco rallado
Preparación
- 1. Lava las patatas bien.
- 2. Huérlas en mucha agua durante 25 a 30 minutos, hasta que estén tiernas.
- 3. Drena el agua.
- 4. Pela las patatas cuando aún están calientes.
- 5. Pásalas calientes por una prensa de patatas.
- 6. Deja que la masa de patata se enfríe un poco.
- 7. Mezcla la masa con harina, huevo, yema y sal.
- 8. Amasa los ingredientes hasta obtener una masa suave.
- 9. Comprueba la consistencia: la masa no debe estar demasiado firme, pero tampoco debe pegarse.
- 10. Deja reposar la masa un momento.
- 11. Forma pequeñas croquetas en forma de dedo de unos 8 cm de largo.
- 12. Huérlas en abundante agua con sal hirviendo durante 4 a 5 minutos.
- 13. Sácalas con una espumadera.
- 14. Enfríalas rápidamente para detener la cocción.
- 15. Deja que escurran bien.
- 16. Retira las hojas exteriores de la col blanca.
- 17. Cuartela la cabeza de col.
- 18. Corta el núcleo duro del centro.
- 19. Corta o ralla la col en tiras finas.
- 20. Calienta la mantequilla en una sartén.
- 21. Sofríe la col brevemente en la mantequilla caliente.
- 22. Añade el caldo a la col.
- 23. Condimenta con sal y pimienta.
- 24. Cocina la col tapada a fuego lento durante unos 10 minutos hasta que esté al dente.
- 25. Retira la tapa de la sartén.
- 26. Añade la nata.
- 27. Deja que la salsa hierva brevemente.
- 28. Añade el ajo de oso.
- 29. Rectifica la salsa con zumo de limón, sal y pimienta al gusto.
- 30. Calienta el ghee en una sartén antiadherente.
- 31. Fríe las croquetas durante 2 a 3 minutos hasta que estén doradas.
- 32. Mezcla las croquetas terminadas con la salsa de nata.
- 33. Espolvorea el plato inmediatamente con parmesano.
- 34. Sírvelo directamente caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 636
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 33 g · Carbs: 66 g