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🍽️ Rodaballo crujiente con mantequilla de cangrejo
1013 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 rodaballos (aprox. 400 g cada uno, listos para cocinar)
- Jugo de un limón
- 200 g tocino
- 200 g cangrejo
- Mantequilla (para freír)
- Aceite (para freír)
- 1 limón
- 0.5 manojo perejil
- Sal
- Pimienta
- Harina (para rebozar)
Preparación
- 1. Corta el tocino en dados pequeños y finos.
- 2. Enjuaga el cangrejo bajo agua fría y sécalo bien con un paño de cocina.
- 3. Lava el perejil y escúrrelo bien.
- 4. Pica el perejil finamente.
- 5. Enjuaga los rodaballos bajo agua fría y sécalos con un paño de cocina.
- 6. Rocía los peces con jugo de limón.
- 7. Sazona los peces con sal y pimienta.
- 8. Pasa ligeramente los peces por la harina, de modo que queden ligeramente espolvoreados.
- 9. Calienta una sartén grande antiadherente.
- 10. Fríe el tocino hasta que esté crujiente.
- 11. Retira el tocino de la sartén y resérvalo.
- 12. Añade un poco de mantequilla y aceite a la misma sartén.
- 13. Fríe los rodaballos a fuego medio durante unos 3 minutos por cada lado.
- 14. Retira los peces de la sartén y manténlos calientes.
- 15. Añade el cangrejo, el tocino reservado y el perejil picado a la sartén.
- 16. Sofríe la mezcla brevemente.
- 17. Añade 2 a 3 cucharadas soperas de mantequilla.
- 18. Sirve los rodaballos en platos.
- 19. Distribuye la mantequilla de tocino y cangrejo sobre los peces.
- 20. Decora el plato con rodajas de limón.
Nutrición por ración
- kcal: 1013
- Protein: 97 g · Fett/Fat: 68 g · Carbs: 4 g