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🍽️ Schnitzel Holstein – inteligente
482 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 filetes de anchoa en vinagre
- 2 anchoas en aceite (lata, peso escurrido aprox. 50 g)
- 80 g salmón ahumado (2 lonchas)
- 4 lonchas de pan de tostada
- 500 g escalopes de ternera (de la pierna, 4 escalopes de ternera)
- pimienta blanca
- 40 g mantequilla clarificada
- 4 huevos
- 15 g caviar (alternativa: caviar alemán)
- 30 g pepinillos pequeños (1 pepinillo pequeño)
- 1 limón ecológico
- sal
- 2 cucharadas alcaparras pequeñas (frasco)
Preparación
- 1. Lava los filetes de anchoa en un colador fino bajo el agua corriente.
- 2. Seca los filetes de anchoa con un paño de cocina.
- 3. Escurre las anchoas en aceite en un colador.
- 4. Quita la piel a las anchoas en aceite.
- 5. Corta las anchoas en aceite por la mitad a lo largo.
- 6. Quita las espinas de las mitades de anchoa si las hay.
- 7. Corta las lonchas de salmón por la mitad.
- 8. Corta la corteza de las lonchas de pan de tostada.
- 9. Corta cada loncha de pan de tostada en diagonal en dos triángulos.
- 10. Lava los escalopes de ternera bajo agua fría.
- 11. Seca los escalopes de ternera con un paño de cocina.
- 12. Coloca un escalope de ternera entre dos hojas de film transparente.
- 13. Aplana el escalope con un mazo o el mango de una sartén.
- 14. Repite el proceso con todos los escalopes de ternera.
- 15. Condimenta los escalopes aplastados con pimienta.
- 16. Calienta 10 gramos de mantequilla clarificada en una sartén grande.
- 17. Dora dos escalopes en la sartén caliente.
- 18. Dora los escalopes del primer lado durante dos o tres minutos hasta que estén dorados.
- 19. Gira los escalopes y dóralos del segundo lado también durante dos o tres minutos.
- 20. Retira los escalopes cocinados de la sartén.
- 21. Envuelve los escalopes en papel de aluminio.
- 22. Reserva los escalopes envueltos.
- 23. Calienta 10 gramos de mantequilla clarificada en una segunda sartén.
- 24. Dora los dos escalopes restantes en la segunda sartén.
- 25. Dóralos de cada lado durante dos o tres minutos hasta que estén dorados.
- 26. Retira también estos escalopes de la sartén.
- 27. Envuélvelos también en papel de aluminio.
- 28. Resérvalos.
- 29. Limpia la primera sartén con papel de cocina.
- 30. Limpia la segunda sartén con papel de cocina.
- 31. Calienta 10 gramos de mantequilla clarificada en una sartén limpia.
- 32. Dora los triángulos de pan de tostada del primer lado hasta que estén dorados.
- 33. Gira los triángulos de pan de tostada y dóralos del segundo lado hasta que estén dorados.
- 34. Retira los triángulos de pan de tostada tostados de la sartén.
- 35. Colócalos sobre un paño con papel de cocina.
- 36. Deja que los triángulos de pan de tostada se enfríen un poco.
- 37. Calienta el resto de mantequilla clarificada en la segunda sartén.
- 38. Bate los huevos.
- 39. Añade los huevos uno al lado del otro en la grasa caliente.
- 40. Salpica ligeramente los huevos fritos.
- 41. Cocina los huevos durante unos minutos.
- 42. Cocínalos hasta que la clara esté firme.
- 43. Cubre los triángulos de pan de tostada tostados con los trozos de salmón cortados por la mitad.
- 44. Coloca los filetes de anchoa sobre el pan.
- 45. Coloca las anchoas en aceite cortadas por la mitad sobre el pan.
- 46. Añade una cucharadita de caviar a cada triángulo de pan de tostada.
- 47. Corta el pepinillo en lonchas finas.
- 48. Lava el limón bajo agua caliente.
- 49. Seca bien el limón.
- 50. Corta el limón en ocho gajos.
- 51. Retira los escalopes de ternera del papel de aluminio.
- 52. Salpica ligeramente los escalopes.
- 53. Coloca los escalopes en los platos de servir.
- 54. Coloca un huevo frito sobre cada escalope.
- 55. Espolvorea los huevos con algunas alcaparras.
- 56. Coloca los triángulos de pan de tostada cubiertos en los platos.
- 57. Decora los platos con las lonchas de pepinillo.
- 58. Decora los platos con los gajos de limón.
Nutrición por ración
- kcal: 482
- Protein: 54 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 13 g