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🍰 Rápidas macarrones de lima y coco
35 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 lima ecológica
- 150 g ralladura de coco
- 4 c. s. harina
- 3 claras de huevo
- 1 pizca sal
- azúcar glas 150 g
- 50 obleas para hornear (40 mm Ø)
Preparación
- 1. Enjuaga la lima bajo agua caliente y sécala.
- 2. Ralla la cáscara de la lima finamente.
- 3. Mezcla la ralladura de lima con la ralladura de coco y la harina en un bol.
- 4. Exprime la lima y reserva exactamente una cucharadita de zumo aparte.
- 5. Separa los huevos y usa la yema para otro propósito.
- 6. Bate las claras, la sal y el zumo de lima con la batidora de mano hasta que estén firmes.
- 7. Añade el azúcar poco a poco y sigue batiendo hasta que se forme nieve de huevo brillante.
- 8. Incorpora la mezcla de coco y harina con cuidado usando una espátula de silicona.
- 9. Forra una bandeja de horno con papel de hornear.
- 10. Coloca las obleas en la bandeja y deja unos cinco milímetros de espacio entre cada una.
- 11. Rellena una manga pastelera con una boquilla grande con el masa.
- 12. Manga el masa sobre las obleas y deja un pequeño borde libre alrededor.
- 13. Deja secar los macarrones a temperatura ambiente durante seis horas.
- 14. Precalienta el horno a 175 grados calor arriba/abajo (150 grados ventilado o nivel de gas 2).
- 15. Hornea los macarrones en la segunda rejilla desde abajo durante ocho a doce minutos.
- 16. Sácalos en cuanto la superficie se dore ligeramente.
- 17. Deja enfriar los macarrones en una rejilla.
Nutrición por ración
- kcal: 35
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 4 g