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🍽️ Brochetas de Satay de Pollo con Salsa de Cacahuete
422 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 150 g cacahuetes sin sal y pelados (cacahuetes pelados)
- 200 ml leche de coco
- 2 cda mantequilla de cacahuete
- 0.5 limón (exprimido)
- 1 pizca azúcar
- nata para montar 3 cda
- 640 g pechuga de pollo (4 pechugas de pollo)
- 2 dientes de ajo
- 1 cm jengibre (picado fino)
- 1 chalota (picada fina)
- comino 1 pizca
- 1 pizca cilantro (molido)
- 2 cda salsa de soja clara
- 4 cda leche de coco
- 2 cda aceite
- sal
- pimienta (recién molida)
- 12 brochetas de madera (remojadas en agua)
Preparación
- 1. Tuesta los cacahuetes en una sartén sin grasa adicional a fuego medio hasta que estén de color marrón claro.
- 2. Deja que los cacahuetes tostados se enfríen completamente.
- 3. Machaca los cacahuetes enfriados en un mortero hasta obtener un polvo fino.
- 4. Hierve la leche de coco y la crema de cacahuete en una olla.
- 5. Remueve el polvo de cacahuete molido y el zumo de limón en la mezcla caliente.
- 6. Condimenta la salsa con azúcar al gusto.
- 7. Añade la nata poco a poco, removiendo, hasta que la salsa tenga una consistencia cremosa.
- 8. Tritura la salsa hasta que quede completamente lisa.
- 9. Deja reposar la salsa terminada durante un tiempo para que los aromas se desarrollen.
- 10. Corta las pechugas de pollo en tiras finas de aproximadamente 2 centímetros de ancho.
- 11. Mezcla los ingredientes restantes para el adobo en un bol.
- 12. Coloca las tiras de carne en el adobo y remueve para que queden bien cubiertas.
- 13. Cubre el bol y deja marinar la carne en el frigorífico durante al menos 2 horas.
- 14. Saca las tiras de carne del adobo y déjalas escurrir brevemente.
- 15. Instruye las tiras de carne en forma de onda en 8 a 16 brochetas de madera preparadas.
- 16. Engrasa ligeramente la rejilla de la parrilla.
- 17. Asa las brochetas en la rejilla engrasada durante unos 8 a 10 minutos.
- 18. Gira las brochetas ocasionalmente durante el asado para que se cocinen uniformemente.
- 19. Pincela las brochetas con el adobo restante si lo deseas.
- 20. Presenta las brochetas terminadas en un plato de servicio.
- 21. Sirve las brochetas junto con la salsa de cacahuete preparada.
Nutrición por ración
- kcal: 422
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 6 g