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🍽️ Sashimi fresco con salmón, vieiras y calamar
285 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Sal
- 1 cucharada de Mirin
- 1 cucharada de vinagre de arroz
- 4 vieiras
- gambas 8 Garnelen
- 200 g de calamar (listo para cocinar)
- 200 g de espinacas frescas
- 1 pepino (aprox. 10 cm)
- 200 g de filete de salmón fresco
- 2 rodajas finas de limón
- 1 rama de cebollino (de la parte verde claro central)
- Wasabi
- jengibre encurtido (en rodajas) para decorar
- caviar de trucha (para decorar)
- salsa de soja (para servir)
Preparación
- 1. Hierve aproximadamente 1 litro de agua en una olla.
- 2. Sala el agua y añade el Mirin y el vinagre de arroz.
- 3. Retira la olla del fuego para que el agua deje de hervir con burbujas.
- 4. Saca la carne de la vieira de la concha y, si es necesario, retira el huevasi.
- 5. Introduce la carne de la vieira en el agua caliente durante 30 segundos.
- 6. Retira las vieiras y déjalas enfriar.
- 7. Añade las gambas al agua que está a punto de hervir.
- 8. Hierve las gambas durante 1 minuto.
- 9. Retira las gambas y enfríalas rápidamente bajo agua fría.
- 10. Deja que las gambas escurran bien.
- 11. Vuelve a llevar el caldo en la olla a ebullición.
- 12. Hierve el calamar a fuego lento durante 1 a 2 minutos, según el grosor de los trozos.
- 13. Retira el calamar y déjalo escurrir y enfriar.
- 14. Lava las espinacas y colócalas escurriendo en una olla.
- 15. Haz que las espinacas se marchiten.
- 16. Coloca las espinacas en un colador y déjalas escurrir.
- 17. Lava el pepino.
- 18. Corta el pepino en rodajas de 5 a 10 mm de grosor.
- 19. Corta las rodajas de pepino en forma de bastones en diagonal.
- 20. Corta el filete de salmón en 4 rodajas en diagonal.
- 21. Corta las rodajas de limón por la mitad.
- 22. Dobla cada rodaja de salmón aproximadamente por la mitad.
- 23. Coloca media rodaja de limón en el pliegue.
- 24. Lava el cebollino.
- 25. Corta el cebollino en 4 anillos de 1 a 2 cm de ancho.
- 26. Separa el anillo verde claro exterior de cada anillo de cebollino.
- 27. Usa el resto del cebollino para otros platos.
- 28. Corta los anillos de cebollino en zigzag por un lado.
- 29. Coloca los anillos de cebollino planos.
- 30. Coloca aproximadamente 1 a 2 cm de pasta de wasabi en un plato.
- 31. Coloca una tira de cebollino alrededor de la pasta de wasabi.
- 32. Presiona ligeramente la tira de cebollino.
- 33. Repite esto para hacer un total de 4 coronas de wasabi.
- 34. Corta el calamar en rodajas a lo largo.
- 35. Coloca 2 gambas en un plato.
- 36. Coloca 1 vieira en el plato.
- 37. Coloca una rodaja de salmón con limón en el plato.
- 38. Coloca algunos bastones de pepino en el plato.
- 39. Coloca varias rodajas de calamar sobre hojas de espinaca colocadas de forma suelta.
- 40. Coloca un poco de jengibre encurtido en el plato.
- 41. Coloca 1 corona de wasabi en el plato.
- 42. Decora el calamar con un poco de caviar.
- 43. Sirve la salsa de soja por separado.
Nutrición por ración
- kcal: 285
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 7 g