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🍰 Ligeros Nockerl de Salzburgo con salsa de frambuesas
392 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 Limón ecológico
- 300 g frambuesas frescas (alternativa congeladas)
- 4 cucharadas soperas azúcar glas de caña de azúcar
- 0.5 Vainas de vainilla
- 125 ml Leche (1,5 % grasa)
- 20 g Harina de espelta tipo 1050
- maicena 10 g
- 0.5 Sobrecito de azúcar de vainilla Bourbon
- 4 Huevos
- 3 Claras de huevo
- Sal
- 125 g Azúcar de caña
- 20 g Mantequilla
Preparación
- 1. Lava el limón a fondo y sécalo con papel. Ralla la cáscara finamente. Corta el limón por la mitad y exprime el zumo.
- 2. Retira las frambuesas estropeadas. Pon las frambuesas en una olla. Añade 3 cucharadas soperas de azúcar glas y 2 cucharadas soperas de zumo de limón. Lleva la mezcla a ebullición. Deja que hierva a fuego lento con la tapa puesta durante 3 minutos.
- 3. Tritura las frambuesas cocidas hasta obtener un puré fino. Pasa el puré por un colador fino para eliminar las semillas. Deja enfriar la salsa.
- 4. Corta la vaina de vainilla por la mitad a lo largo. Ralla la pulpa con el dorso de un cuchillo.
- 5. Pon la leche en una olla. Añade la pulpa de vainilla y la vaina vacía. Lleva la leche a ebullición. Retira la olla del fuego. Deja infusionar la leche durante 20 minutos.
- 6. Mezcla la harina, el almidón y el azúcar de vainilla en un bol. Cuela la mezcla sobre un trozo grande de papel de hornear. Deja el bol a un lado.
- 7. Pon el zumo de limón restante en un bol de batir limpio. Unta el bol con el zumo para eliminar restos de grasa. Desecha el zumo sobrante.
- 8. Separa los huevos. Necesitas 7 claras y 4 yemas. Usa las yemas restantes para otra cosa. Bate todas las claras con una pizca de sal con la batidora de mano a velocidad media hasta que estén espumosas.
- 9. Añade el azúcar de caña lentamente a las claras batidas. Bate la mezcla a máxima velocidad hasta obtener una nieve firme y cremosa.
- 10. Mezcla 4 yemas con una cuarta parte de la nieve de claras en un bol pequeño.
- 11. Añade la mezcla de yemas, la mezcla de harina y la ralladura de limón al resto de la nieve de claras. Incorpora todo brevemente y con cuidado.
- 12. Retira la vaina de vainilla de la leche enfriada. Enmantequilla una fuente de horno ovalada grande. Vierte la leche con vainilla en la fuente.
- 13. Precalienta el horno a 225 °C (con ventilador: 200 °C, gas: nivel 3-4). Toma tres cucharadas grandes de la nieve de claras y forma tres nockerl. Colócalos en la fuente. Hornea los nockerl en la rejilla durante 10 a 12 minutos.
- 14. Espolvorea los nockerl terminados con azúcar glas. Sirve inmediatamente. Acompaña con la salsa de frambuesas por separado.
Nutrición por ración
- kcal: 392
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 53 g