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🍽️ Escalope clásica de ternera con jamón y salvia
541 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 8 pequeñas escalopes de ternera (de aprox. 80 g)
- 4 lonchas de jamón de Parma
- 8 hojas de salvia
- 1 c. s. de aceite de oliva
- 2 c. s. de mantequilla
- Sal
- Pimienta (recién molida)
- 100 ml de Marsala
Preparación
- 1. Aplana las lonchas de ternera con la mano plana desde fuera hasta que queden uniformes.
- 2. Corta por la mitad las lonchas grandes de jamón para que tengan aproximadamente el tamaño de la carne.
- 3. Dobla las piezas de jamón y colócalas sobre las lonchas de ternera.
- 4. Coloca una hoja fresca de salvia sobre cada escalope.
- 5. Fija el jamón y la salvia con un palillo para que no se muevan.
- 6. Calienta el aceite y una cucharada de mantequilla en una sartén grande a fuego medio.
- 7. Sella las escalopes con el lado de la carne hacia abajo durante uno o dos minutos.
- 8. Gira las escalopes y cocínalas por el otro lado.
- 9. Sazona brevemente las escalopes terminadas con sal y pimienta negra.
- 10. Retira las escalopes de la sartén después de uno o dos minutos y resérvalas.
- 11. Desglasa los jugos de la sartén con vino Marsala.
- 12. Deja que la salsa hierva brevemente hasta que espese un poco.
- 13. Incorpora la mantequilla fría restante a la salsa hasta que se haya derretido.
- 14. Retira la sartén del fuego para que la salsa deje de hervir.
- 15. Vuelve a colocar las escalopes en la sartén para mantenerlas calientes en la salsa.
- 16. Sirve las escalopes calientes, bañadas con la salsa de Marsala.
Nutrición por ración
- kcal: 541
- Protein: 88 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 6 g