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🍽️ Tiernos escalopes de ternera con jamón y salvia
320 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 8 lonchas de escalope de ternera (de aprox. 80 g)
- 8 lonchas de jamón de Parma
- 8 hojas de salvia
- 1 cda de mantequilla
- Sal
- Pimienta
- 125 ml de vino dulce (Marsala)
Preparación
- 1. Enjuaga los escalopes de ternera bajo agua fría.
- 2. Seca bien la carne con un paño de cocina.
- 3. Aplana la carne con el lado plano de un mazo de carne hasta que quede fina, para que sea tierna.
- 4. Coloca una loncha de jamón sobre cada escalope.
- 5. Coloca una hoja fresca de salvia encima del jamón.
- 6. Introduce un pequeño pincho de madera a través de las capas para mantener todo unido.
- 7. Derrite una cucharada de mantequilla en una sartén grande.
- 8. Dora los escalopes durante unos 1 a 2 minutos por cada lado hasta que estén dorados.
- 9. Sazona ligeramente los escalopes con sal y pimienta.
- 10. Retira los escalopes de la sartén y resérvalos.
- 11. Desglasa los restos de la cocción en la sartén con el vino Marsala.
- 12. Lleva el líquido de la sartén a ebullición fuerte.
- 13. Prueba la salsa y ajústala si es necesario.
- 14. Vuelve a colocar los escalopes brevemente en la sartén para que se calienten en la salsa.
- 15. Distribuye los escalopes terminados en platos previamente calentados.
- 16. Añade una cucharada de la salsa de la sartén sobre cada escalope.
- 17. Sirve el plato con guarniciones a tu gusto, por ejemplo, patatas.
Nutrición por ración
- kcal: 320
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 4 g