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🥗 Manzanos de hojaldre con ensalada fresca
295 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 manzanas pequeñas (Nikolausäpfel; o 1 manzana normal grande)
- 4 láminas de hojaldre congelado
- yema de huevo (para pintar)
- gelatina de manzana (para pintar)
- 250 g de lechuga mixta (por ejemplo, Lollo rosso, lechuga de endivia, lechuga de cabeza)
- 0.5 manzana verde
- 4 cucharadas de zumo de limón
- 1 cucharada de aceto balsámico blanco
- 4 cucharadas de aceite de girasol
- sal
- pimienta blanca
- 1 cucharadita de mostaza de sabor medio
- 1 cucharadita de gelatina de manzana
- 4 cucharadas de zumo de manzana
Preparación
- 1. Deja que el hojaldre congelado se descongele a temperatura ambiente.
- 2. Precalienta el horno a 180 grados.
- 3. Pela las manzanas y quita el corazón.
- 4. Coloca cada manzana sobre una pieza de hojaldre.
- 5. Rellena las manzanas con un poco de gelatina de manzana.
- 6. Corta la masa generosamente alrededor de la manzana.
- 7. Dobla la masa sobre la manzana.
- 8. Pinta los bordes con yema de huevo para que se peguen.
- 9. Coloca las bolsitas de masa sobre una bandeja forrada con papel de hornear.
- 10. Hornea las manzanas en el horno precalentado durante 15 a 20 minutos hasta que estén doradas.
- 11. Pinta las manzanas con un poco de gelatina de manzana poco antes de que termine el tiempo de horneado.
- 12. Lava las lechugas y déjalas escurrir bien.
- 13. Calienta ligeramente la gelatina de manzana y retírala del fuego.
- 14. Mezcla el zumo de manzana y el zumo de limón, así como el vinagre balsámico.
- 15. Incorpora la mostaza batiendo con un batidor de mano.
- 16. Sazona el aderezo con sal y pimienta blanca.
- 17. Incorpora finalmente el aceite de girasol.
- 18. Marina la ensalada con el aderezo.
- 19. Sirve la ensalada en platos.
- 20. Coloca un manzana horneada junto a cada porción.
- 21. Corta la media manzana verde en rodajas finas.
- 22. Coloca algunas rodajas como decoración sobre la ensalada.
- 23. Sirve el plato lo más rápido posible.
Nutrición por ración
- kcal: 295
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 29 g