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🍽️ Jugosos chuletones de solomillo con salsa Mojo agria y picante
442 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 3 dientes de ajo
- 1 chile grande
- 3 limas (al menos 1 de ellas ecológica)
- 3 cucharadas soperas aceite de colza
- 3 cucharadas soperas aceite de oliva
- 1 cucharadita comino molido
- Sal
- Pimienta
- 1 manojo cilantro
- 800 g chuletón de solomillo (4 chuletones de solomillo)
- 1 cebolla de verdura
Preparación
- 1. Pela el diente de ajo y pícalo muy fino.
- 2. Lava el chile y sécalo.
- 3. Corta el chile por la mitad a lo largo y quita las semillas.
- 4. Pica el chile sin semillas también fino.
- 5. Corta las limas por la mitad y exprime el zumo.
- 6. Mide exactamente 50 mililitros de zumo de lima.
- 7. Calienta el aceite de colza y una cucharada sopera de aceite de oliva en una olla.
- 8. Sofríe el ajo picado a fuego medio hasta que esté dorado claro.
- 9. Añade el chile picado, el zumo de lima, el comino, la sal y la pimienta a la olla.
- 10. Haz que la salsa hierva brevemente una vez.
- 11. Vierte la salsa caliente en un cuenco pequeño.
- 12. Deja que la salsa se enfríe un poco en el cuenco.
- 13. Lava el cilantro fresco y sacúdelo para secarlo.
- 14. Pica las hojas de cilantro finamente.
- 15. Mezcla las hojas de cilantro picadas en la salsa enfriada.
- 16. Deja que la salsa con el cilantro infusione durante unos 30 minutos más.
- 17. Ajusta el sabor de la salsa con sal y pimienta si es necesario.
- 18. Enjuaga brevemente los chuletones de solomillo y sécalos con papel.
- 19. Condimenta los chuletones generosamente con sal y pimienta.
- 20. Calienta el aceite restante en una sartén de freír.
- 21. Fríe los chuletones a fuego fuerte durante 3 a 4 minutos por cada lado.
- 22. Fríe los chuletones un poco más si te gustan bien cocinados.
- 23. Pela la cebolla de verdura y córtala en rodajas gruesas.
- 24. Saca los chuletones ya cocinados de la sartén.
- 25. Envuelve los chuletones en papel de aluminio.
- 26. Deja reposar brevemente los chuletones envueltos.
- 27. Añade las rodajas de cebolla a la sartén caliente.
- 28. Fríe las cebollas durante 2 a 3 minutos por cada lado.
- 29. Condimenta las rodajas de cebolla fritas con sal y pimienta.
- 30. Lava la lima ecológica bajo agua caliente y sécala.
- 31. Corta la lima en gajos.
- 32. Corta los chuletones de solomillo en lonchas finas.
- 33. Distribuye las tiras de chuletón en platos precalentados.
- 34. Riega los chuletones con la salsa Mojo.
- 35. Decora el plato con las rodajas de cebolla fritas y los gajos de lima.
Nutrición por ración
- kcal: 442
- Protein: 63 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 5 g