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🍽️ Huevo revuelto esponjoso con tomates frescos
241 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 huevos
- 2 cucharadas leche
- sal
- pimienta (de molinillo)
- 4 tomates
- 1 cucharada mantequilla
- 2 cucharadas cebollino en rodajas
Preparación
- 1. Bate los huevos con dos cucharadas de agua y la leche en un bol hasta que estén bien mezclados.
- 2. Sazona la mezcla de huevos con abundante sal y pimienta.
- 3. Lava los tomates cuidadosamente bajo el agua corriente.
- 4. Retira los tallos duros de los tomates.
- 5. Corta los tomates en gajos pequeños o cubos.
- 6. Coloca los trozos de tomate en un plato para servir.
- 7. Sazona los tomates también con una pizca de sal y pimienta.
- 8. Calienta la mantequilla en una sartén antiadherente a fuego medio.
- 9. Vierte la mezcla de huevos en la sartén caliente.
- 10. Baja el fuego a bajo y remueve los huevos lentamente hasta que comiencen a cuajarse.
- 11. Junta la masa de huevos en la sartén hasta que el huevo revuelto esté cremoso y cocinado.
- 12. Coloca el huevo revuelto terminado en el plato junto a los tomates.
- 13. Espolvorea el plato con cebollino picado fresco.
- 14. Sirve el huevo revuelto inmediatamente caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 241
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 6 g