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🍝 Jugosas rollos de ternera con fideos con mantequilla
583 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 rollos de ternera (de 150 g cada uno)
- Sal
- Pimienta (recién molida)
- 2 cebollas
- 2 dientes de ajo
- 2 pimientos rojos pequeños
- 2 cucharadas de albahaca picada
- 1 yema de huevo
- 2 cucharadas de pan rallado
- Aceite de oliva
- 250 ml de caldo de carne
- 50 ml de vino tinto sin alcohol
- 200 g de fideos anchos
- 2 cucharaditas de mantequilla
- 2 cucharadas de perejil picado
Preparación
- 1. Lava la pieza de carne bajo el agua del grifo.
- 2. Seca bien la carne con un paño de cocina.
- 3. Frota la carne vigorosamente con sal y pimienta.
- 4. Precalienta el horno a 250 °C (a aire caliente 220 °C o a nivel de gas 4 a 5).
- 5. Coloca el pimiento entero en el horno.
- 6. Tuesta el pimiento hasta que se formen burbujas en la piel.
- 7. Saca el pimiento del horno y retira la piel quemada.
- 8. Corta el pimiento por la mitad y retira las semillas.
- 9. Corta la pulpa del pimiento en cubos pequeños.
- 10. Pela la cebolla y el diente de ajo.
- 11. Pica la cebolla y el ajo finamente.
- 12. Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén.
- 13. Sofríe la cebolla y el ajo a fuego medio hasta que estén transparentes.
- 14. Añade los cubos de pimiento.
- 15. Saltea el pimiento removiendo durante unos 2 minutos.
- 16. Mezcla la yema de huevo, el pan rallado y la albahaca con la mezcla de verduras.
- 17. Condimenta el relleno finalmente con sal y pimienta.
- 18. Extiende el relleno uniformemente sobre las lonchas de carne.
- 19. Enrolla las lonchas de carne firmemente.
- 20. Fija los extremos de los rollos con un palillo de dientes.
- 21. Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén para freír.
- 22. Dora los rollos por todos lados a fuego medio.
- 23. Desglasa la carne con vino tinto.
- 24. Añade el caldo de carne.
- 25. Tapa la sartén.
- 26. Introduce la sartén en el horno precalentado.
- 27. Estofar los rollos a 100 °C (80 °C a aire caliente o nivel de gas 1) durante 1,5 a 2 horas.
- 28. Rectifica la salsa al final con sal y pimienta.
- 29. Cocina los fideos anchos en agua hirviendo con sal al dente.
- 30. Escurre los fideos.
- 31. Deja que los fideos escurran bien.
- 32. Derrite la mantequilla en una olla.
- 33. Mezcla los fideos con la mantequilla derretida.
- 34. Corta los rollos de ternera cocinados en lonchas.
- 35. Sirve las lonchas de rollo junto con los fideos calientes.
- 36. Vierte la salsa sobre el plato.
- 37. Decora el plato con perejil fresco.
- 38. Sirve el plato inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 583
- Protein: 51 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 45 g