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🍽️ Col lombardo agridulce con puré de patatas cremoso y salchichas
870 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 col lombarda (aprox. 1 kg)
- 1 manzana
- 40 g grasa de mantequilla
- 1 cda. azúcar
- 1 cebolla
- 4 clavos de olor
- 1 hoja de laurel
- 0.5 rama de canela
- 0.13 l vino tinto seco
- 0.13 l vinagre de vino tinto
- 1 cda. arándanos rojos
- sal
- 500 g patatas firmes
- 2 manzanas maduras
- 2 cda. zumo de limón
- 4 salchichas
- 2 cda. aceite vegetal
- 250 ml leche tibia
- 40 g mantequilla
- pimienta (recién molida)
- nuez moscada
- 30 g mantequilla
Preparación
- 1. Corta la col lombarda por la mitad y extrae el tallo duro del centro.
- 2. Corta las dos mitades de la col en tiras finas.
- 3. Lava la manzana, pélala y córtala en cuatro trozos.
- 4. Retira el corazón de los cuartos de manzana.
- 5. Corta la pulpa de la manzana en dados muy pequeños.
- 6. Calienta la grasa de mantequilla en una olla grande.
- 7. Añade los dados de manzana a la grasa caliente.
- 8. Espolvorea las manzanas con azúcar.
- 9. Carameliza ligeramente las manzanas hasta que estén doradas.
- 10. Añade las tiras de col lombarda rallada a la olla.
- 11. Sofríe la col brevemente junto con las manzanas.
- 12. Desglasa las verduras con vinagre y vino.
- 13. Atiza la cebolla con los clavos de olor.
- 14. Añade la cebolla atizada, la rama de canela y la hoja de laurel a la olla.
- 15. Tapa la olla y deja que la col lombarda se cocine a fuego lento durante 40 a 50 minutos hasta que esté tierna.
- 16. Pela las patatas y lávalas bajo el agua corriente.
- 17. Cocina las patatas en agua hirviendo con sal durante 25 a 30 minutos hasta que estén tiernas.
- 18. Pela las manzanas para la decoración.
- 19. Retira el corazón de las manzanas con un cortador.
- 20. Corta o ralla las manzanas en rodajas finas.
- 21. Rocía las rodajas de manzana inmediatamente con zumo de limón para evitar que se oxiden.
- 22. Calienta el aceite en una sartén caliente.
- 23. Dora las salchichas por todos los lados.
- 24. Escurre las patatas cocidas.
- 25. Pasa las patatas por una prensadora de patatas.
- 26. Mezcla la masa de patatas con la leche y la mantequilla.
- 27. Incorpora la col lombarda terminada al puré.
- 28. Condimenta el puré con sal, pimienta y nuez moscada.
- 29. Derrite la mantequilla en otra sartén.
- 30. Dora las rodajas de manzana por ambos lados hasta que estén doradas.
- 31. Corta las salchichas en trozos para comer.
- 32. Sirve el puré, las rodajas de manzana y las salchichas en platos previamente calentados.
Nutrición por ración
- kcal: 870
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 57 g · Carbs: 60 g