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🍲 Borsch clásico ruso
458 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 cebolla
- 1 zanahoria
- apio 1 tallos
- 1 kg huesos de sopa
- 750 g carne de res para cocinar (p. ej. paleta)
- 1 cdta sal
- 1 cdta granos de pimienta
- 1 cdta bayas de enebro
- 1 hoja de laurel
- 200 g apio
- remolacha 500 g
- 2 cebollas
- 1 diente de ajo
- 1 cda mantequilla
- 3 cda vinagre
- 1 pizca azúcar
- sal
- pimienta (molida)
- 400 g tomates o 200 g tomates troceados (lata)
- 250 g col blanca
- 1 ramita eneldo
- nata agria 2 cda
Preparación
- 1. Pela la cebolla y córtala por la mitad.
- 2. Pela la zanahoria y córtala en rodajas.
- 3. Lava el apio, quita los extremos y córtalo en rodajas.
- 4. Lava los huesos de sopa bajo agua fría.
- 5. Añade la carne de hueso, las mitades de cebolla, las rodajas de zanahoria, las rodajas de apio, sal, granos de pimienta, bayas de enebro y hojas de laurel a una olla grande.
- 6. Añade aproximadamente 1,5 litros de agua fría.
- 7. Lleva la mezcla a ebullición.
- 8. Baja el fuego a bajo y deja que la sopa hierva a fuego lento durante aproximadamente 1,5 horas.
- 9. Pela el apio y rállalo de forma gruesa.
- 10. Pela la remolacha y córtala en rodajas.
- 11. Pela más cebollas y córtalas en cubos.
- 12. Pela el ajo y pícalo finamente.
- 13. Saca la carne del caldo.
- 14. Quita la grasa y los tendones de la carne.
- 15. Corta la carne en cubos pequeños.
- 16. Cuela el caldo a través de un colador para aclararlo.
- 17. Calienta la mantequilla en una olla grande.
- 18. Sofríe los cubos de cebolla y el ajo picado removiendo durante 3 minutos.
- 19. Añade el apio rallado y las rodajas de remolacha.
- 20. Fríe las verduras durante otros 3 minutos.
- 21. Desglasa las verduras con el caldo preparado hasta que estén cubiertas.
- 22. Añade vinagre, azúcar, sal y pimienta.
- 23. Deja que la mezcla hierva a fuego lento durante aproximadamente 30 minutos.
- 24. Haz una cruz en la parte inferior de los tomates.
- 25. Cubre los tomates con agua hirviendo.
- 26. Enfría inmediatamente los tomates en agua fría.
- 27. Quita la piel a los tomates.
- 28. Corta los tomates por la mitad y quita el corazón.
- 29. Pica la carne de tomate finamente.
- 30. Ralla la col blanca finamente o córtala en tiras finas.
- 31. Añade los tomates picados y la col cortada a las verduras de remolacha en la olla.
- 32. Añade más caldo hasta que todas las verduras estén cubiertas.
- 33. Deja que la sopa hierva a fuego lento durante otros 30 minutos.
- 34. Lava el eneldo y escúrrelo.
- 35. Desprende las hojas de eneldo y pícalas finamente.
- 36. Mezcla los cubos de carne de res con las verduras en la sopa.
- 37. Calienta la sopa nuevamente hasta que esté caliente.
- 38. Ajusta el sabor de la sopa con vinagre, azúcar y sal.
- 39. Remueve el eneldo picado.
- 40. Sirve la sopa con una cucharada de crema agria.
Nutrición por ración
- kcal: 458
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 22 g