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🍽️ Verduras crudas con yogur

151 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 500 g yogur (3,5 % grasa)
• 2 cucharadas aceite de girasol
• 3 cucharadas hierbas finas (picadas; mezcladas; frescas, al gusto)
• sal
• pimienta (de moler)
• 1 limón (2 cucharaditas de ralladura de limón)
• Verdura fresca preparada (al gusto)

Preparación

1. 1. Mezcla el yogur con el aceite, las hierbas, la ralladura de limón, la sal y la pimienta. Remueve todo bien y sirve la salsa en pequeños cuencos.
2. 2. Sirve la verdura fresca como acompañamiento.

Nutrición por ración

• kcal: 151
• Protein: 10 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 6 g