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🍽️ Fideos de centeno con salsa de brotes de champiñones
423 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 200 g harina de trigo (preferiblemente tipo 00)
- 100 g harina de centeno
- 3 huevos
- 0.5 cucharadita sal
- 1 cucharada aceite de oliva
- 200 g champiñones
- 1 chalota
- 50 g brotes de soja
- 2 tallos apio
- harina (para la superficie de trabajo)
- sal
- 2 cucharadas mantequilla
- pimienta (recién molida)
Preparación
- 1. Mezcla ambos tipos de harina en un bol.
- 2. Tamiza o apila la harina sobre tu superficie de trabajo.
- 3. Haz un hueco en el centro del montón de harina.
- 4. Añade los huevos al hueco.
- 5. Añade la sal y el aceite.
- 6. Amasa todo hasta obtener una masa suave.
- 7. Si la masa te parece demasiado seca, amasa un poco de agua.
- 8. Envuelve la masa en film transparente.
- 9. Deja reposar la masa durante al menos 30 minutos.
- 10. Limpia los champiñones y córtalos en rodajas.
- 11. Pela las chalotas.
- 12. Pica las chalotas finamente.
- 13. Lava los brotes bajo agua fría.
- 14. Escurre bien los brotes.
- 15. Lava y limpia el apio.
- 16. Corta el apio en rodajas diagonales muy finas.
- 17. Estira la masa en porciones sobre una superficie ligeramente enharinada.
- 18. Pasa la masa estirada por la máquina de pasta.
- 19. Repite esto hasta que la masa alcance el grosor deseado.
- 20. Corta la masa en fideos de 1 a 2 cm de ancho usando la cortadora o un cuchillo.
- 21. Hierve una olla de agua con sal.
- 22. Cocina los fideos en el agua hirviendo hasta que vuelvan a hervir.
- 23. Retira los fideos del agua.
- 24. Enfría los fideos en agua fría.
- 25. Escurre los fideos completamente.
- 26. Sofríe las chalotas en mantequilla hasta que estén translúcidas.
- 27. Añade los champiñones, el apio y los brotes.
- 28. Sofríe las verduras juntas.
- 29. Añade los fideos cocinados a la sartén.
- 30. Mezcla los fideos suavemente para calentarlos.
- 31. Condimenta el plato con sal y pimienta.
Nutrición por ración
- kcal: 423
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 59 g