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🍽️ Bruschetta crujiente con salsa de tomate fresca
226 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 dientes de ajo
- 6 tomates maduros
- 2 tallos de albahaca
- Sal
- Pimienta
- 8 rebanadas de ciabatta
- 4 cucharadas de aceite de oliva (a 40 ml)
Preparación
- 1. Pela el diente de ajo y córtalo por la mitad a lo largo.
- 2. Lava los tomates bien.
- 3. Quita los tallos duros de los tomates.
- 4. Corta los tomates en dados pequeños y finos.
- 5. Lava la albahaca fresca bajo el agua corriente.
- 6. Seca la albahaca, por ejemplo con una escurridora de ensaladas.
- 7. Corta las hojas de albahaca en tiras muy finas.
- 8. Pon los tomates picados y la albahaca cortada en un bol.
- 9. Sazona la mezcla con sal y pimienta al gusto.
- 10. Precalienta el horno a 250 grados calor arriba/abajo (o 220 grados con ventilación).
- 11. Coloca las rebanadas de pan en una bandeja de horno.
- 12. Tuesta el pan en el horno caliente durante unos 3 a 5 minutos.
- 13. Saca el pan en cuanto esté dorado y crujiente.
- 14. Frota las superficies del pan aún calientes con las caras cortadas del ajo.
- 15. Añade un poco de aceite de oliva sobre el pan tostado.
- 16. Coloca la mezcla de tomate y albahaca sobre el pan.
- 17. Sirve la bruschetta lista inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 226
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 26 g