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🍽️ Jugoso Roastbeef Angus con patatas crujientes y judas crujientes
975 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 kg Roastbeef (por ejemplo, Angus)
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
- 2 cucharadas aceite de girasol
- 2 cucharadas mostaza de intensidad media
- 1 cucharadita copos de chile
- 150 g almendras picadas
- 800 g judas
- Sal
- 1 kg patatas cocidas
- 2 cucharadas aceite de girasol
- 3 cucharadas mantequilla
- Pimienta (de molinillo)
Preparación
- 1. Calienta tu horno a 120 grados. Asegúrate de seleccionar la función de calor superior e inferior.
- 2. Salpimenta el roastbeef generosamente.
- 3. Calienta el aceite en una sartén grande y sella la carne por todos los lados a fuego fuerte hasta que tenga una costra marrón.
- 4. Retira la carne de la sartén y sécala con papel de cocina.
- 5. Cubre toda la carne por igual con una capa fina de mostaza.
- 6. Mezcla los copos de chile y las almendras en un bol pequeño.
- 7. Reboza la carne en la mezcla de chile y almendras hasta que esté completamente cubierta.
- 8. Coloca la carne sobre una bandeja de horno.
- 9. Hornea el roastbeef en el horno precalentado durante unos 45 minutos. Ajusta el tiempo si prefieres la carne más poco hecha o más hecha.
- 10. Lava las judas verdes y retira los tallos duros.
- 11. Hierve las judas en agua con sal durante unos 6 minutos, hasta que estén al dente. Este proceso se llama escaldar.
- 12. Escurre las judas y enjuágalas brevemente con agua fría para detener la cocción.
- 13. Pela las patatas y córtalas en rodajas finas.
- 14. Calienta el aceite y una cucharada de mantequilla en una sartén.
- 15. Fríe las rodajas de patata lentamente durante unos 8 minutos hasta que estén doradas.
- 16. Condimenta las patatas terminadas con sal y pimienta.
- 17. Saltea las judas escurridas en la mantequilla caliente restante.
- 18. Condimenta las judas finalmente con sal.
- 19. Retira el roastbeef del horno y déjalo reposar brevemente.
- 20. Corta la carne en rodajas.
- 21. Sirve las rodajas de carne junto con las patatas fritas y las judas.
Nutrición por ración
- kcal: 975
- Protein: 75 g · Fett/Fat: 51 g · Carbs: 52 g